いつの間にか極度の人間不信に。

質問

皆さんも色々人間関係には苦労されてるとは思いますが、自分はある事件に巻き込まれてから
徐々に人を避けるように。
しかし、日本社会はなかなか１人になるのは非常に難しいです。
職場でもキチガイとばかり仕事するはめになり、平気で飲み会に誘ってくる神経が異常に腹が立ち、余計に避けまくるように。
何か人と関わったが為にトラブルに巻き込まれるのでは、と異常に考えてしまうように。
しかし、食べて行くには働くしかないが、自分ではどうにもならずホントに害のない信用出来る人しか話そうとも思わない性格になってきました。
おそらく、トラブルが起きる前に人と関わらないようにすれば良いんだと思うようになってからです。
簡単にいうなら異常にビビりになってきました。
心療内科でも行けば昔のように積極的な性格になる薬でも貰えますかね？

回答No.1

clovermosh · ベストアンサー

こんにちは。
社会福祉カウンセラーをしているものです。

大変ですね。ひとりは楽でも、やはり寂しいものですから。
ただやはり、社会人として生きていくには必要なスキルなのも事実。
最低限の付き合いは求められるでしょう。
どんな人なら、どんな状況ならいいのか自分で分析してみて、少しずつ試してみたらいかがでしょう。
一対一ならいいのか、3人までならいいのか、など。
会社でも、嫌な相手にどう受け答えすればすんなりといくのか。
昔は積極的だったとおっしゃっていますが、では今と昔の自分のことを比べてみたときに、何が違うのでしょう。
何があって変わったのですか？昔は今より良かったのでしょうか。

自分で対処するのはなかなか難しいと思うので、もちろん心療内科でもいいと思います。
まずはカウンセラーとお話をして、少しずつ自分の中での壁を崩していくのがよさそうです。
薬で性格は変わりませんし、副作用もあるので私は個人的におすすめしないです。

がんばってください。