陸上４００中学２男子です

質問

ぼくは中学で陸上をしています専門は400です
もう大会がほとんど終わり冬の練習に入っていくのですがその冬の練習で400のタイムを４～５ちじめることはできますか？
できるならどうしたらいいですか？
よろしくお願いします！

回答No.1

hg3

あなたの実力も普段の練習メニューも分かりませんから、タイムを縮められるかどうかは分かるはずありません。

それに、どんな人でも確実にタイムを縮められる方法など、この世に存在しません。
もし、そんな方法があるなら世界記録だって簡単に破ることができます。
だからこそ、どんなレベルの選手でも、あれこれ悩みながら、一生けん命トレーニングするのです。

ということで、今できる練習やトレーニングをコツコツと続けることです。