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ランニングする場所
最近夜勤シフトになったので深夜ランニングできないので困ってます 出来る限り人と遭遇する確立下げたいんですけど16~18.5時と8~10時が現在のトレーニング可能時間です この時間帯で人と遭遇する可能性低い場所ってあります? 人見知りなんで
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- ゆのじ(@u-jk49)
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回答No.2
ランニングを止めて、ケトルベルスナッチを高回数やる。不思議なことに、それだけで、何時でも長距離を走れる人になれてしまう。
noname#249914
回答No.1
都内ですか?あと、都内にしても、どこどこ近辺とか指定がないと回答がつかない気がします。補足情報もらえますか?
補足
春日井の高蔵寺ニュータウンです