水分補給について

質問

６月８日で３ヶ月になるのですが、
今、お風呂上りとお出かけの時、後、特別に汗をかいたときに麦茶や果汁(１日１回）を１回５０ｃｃまでの量をあげています。
これでは足りないでしょうか？
ミルクは４時間おきに飲んでいます。

周りの人たちに水分、水分と言われあまり気にせずにいたら、今度は主人伝いに「水分取らせろといわれたぞ」と言われました。
湯冷ましには砂糖を入れたほうがいいとも言われます。
あまり余分な等分は取らせたくないのですが・・・
どうしたものでしょう。教えてください。

回答No.4

hirona · ベストアンサー

生後３ヶ月の赤ちゃんなら、まだまだ「自分の意思」で行動できる部分は少なく、「本能的に」行動することも多いです。

「お風呂あがり」「お出かけの時」「特別に汗をかいた時」などは、大人なら水を飲みたくなりますよね。
これは、水分補給が必要だと思った時にしか、水を飲もうとしないからです（喉が渇くからです）。

ところが、「食事のメインが水分」という生後３ヶ月（まだ２ヶ月半くらい？）の赤ちゃんの場合、水分補給が必要な時だけ水分を摂っているわけじゃないですよね。
普段から、たっぷり水分を摂ってますよね。
だから、大人なら水分補給をしたくなるケースでも、水分が足りているから飲まずにいられる事って、多いんです。
特別に汗をかいた時ですらも、それは「だから、水分が足りなくなってきた」のではなく、「体に水分がたっぷりあるので、余計な水分は汗で出さないと」に近いことだって、有るんですよ。

nana3mama12さんは、水分補給のタイミングが（おそらく）分からないながらも、じゃあ取りあえず大人が水を飲みたくなるタイミングを参考に、頑張って水分補給してるわけですよね。
なら、大丈夫です。
周りの人たちに、ご主人伝いでも良いので、伝えてください。「水分、ちゃんと摂らせてます」って。
ミルクも水分のうちなので。

水分を摂りすぎると、一時的にですが胃が膨れちゃって、満腹になった錯覚を起こしてしまうので、ミルクの１日合計量が減っちゃうことだって、ありえます。
その方が、困っちゃいますよね。

あと、湯冷ましを与える場合は、特に砂糖を入れる必要はありません。
ただ、「お腹はいっぱいだけど、喉は渇いたから、湯冷ましなりお茶なり飲みたい」っていう場合に、本当は湯冷ましを飲みたいのに味が無いから飲めなくて、赤ちゃんが困っている場合には、ごく少量の砂糖を入れると飲んでくれることがあります。

余談ですが、余分な糖分を摂らせたくないということでしたら、１日１回５０ccまでと決めている果汁ですらも、お止めになられたらどうでしょうか。
実は、果汁は液体ですけど、母乳やミルクよりは多くの労力で消化する必要があるので、月齢の小さい赤ちゃんに飲ませるのは、胃腸に負担をかけます。
生後２ヶ月半の赤ちゃんに、最大限とはいえ１回５０ccというのは飲ませすぎのような気がします。（１日１回であっても）……ちょっと神経質な意見かもしれませんが、「あまり余分な糖分は摂らせたくない」という方針をお持ちのママなら、分かっていただけるのではないかと感じます。

１日１回５０ccの果汁よりは、薄い糖水の方が、糖分は少ない気がします。

お礼

説明つきでとてもわかりやすいです。
ありがとうございます。

水分補給のほうも、なるべくお茶や湯冷ましで進めていくことにします。
果汁のほうはスプーンで１さじ程度で進めていこうと思います。

回答No.3

ayaya0310

わが家にも３ヶ月になる娘がおりますが、
nana3mama12さんのお話を読んで
「すごいっ！」とびっくりしてしまいました。

なぜかというと、うちではまだ１度も母乳とミルク以外を飲ませていないからです。
離乳準備のため、そろそろ果汁でも、とは思っていますが、そんなに水分補給が必要なんでしょうか？

喉が渇いている様子なら、授乳量に影響のない程度に与えてもかまわないそうですが。

ママが水分量を気にしなくても、ミルクや母乳の水分で足りていると思いますよ。

その証拠に、うちの娘は母乳以外の水分補給をしていないのに、元気いっぱいです！お互いに神経質になりすぎず、楽しんで育児しましょうね♪

お礼

ありがとうございます。
神経質になりすぎずに頑張ります。

これからもよろしくお願いします。

回答No.2

mushimaruQ

ミルクの量もそれなりに飲んでいるのであれば、十分にも思いますが・・・
おしっこの回数や量はどうですか？
回数や量が少なければ、足りないと見て水分を増やす事も考えなくてはいけないと思いますが、少なくなければ足りているのだと思いますよ。

砂糖をお白湯に混ぜるのは、新生児の頃に飲むのがあんまり上手でない場合の水分補給の際の方法かなと感じます。
もう3ヶ月になって飲み方も上手になってきている赤ちゃんにあえて甘い砂糖を足す必要は無いと思います。
ミルクや母乳に糖分は必要分入っていると思いますよ。

周りは新米ママにとかくアドバイスをしたがるでしょうから、「ありがとうございます～飲ませます～」でかわしてしまっていいかな～などと思います。

とても心配ならば、入院していた病院の先生に聞いてみてもいいと思います。
そして「お医者様から十分だと言われたよ」とご主人に話せば、納得してくれるのではないでしょうか？

頑張って下さいね～

お礼

おしっこもそれなりに出ていると思います。

これからもいろいろいわれると思うので、上手に交わすことを勉強しなくては＾＾；
仲良くしたいもんね＾＾

ありがとうございました。
がんばります＾＾

回答No.1

kakutouka48rei

え～～～そんなに水分を取らせるんですか？

突然ごめんなさい。私はもうすぐ３歳になる女の子のママです。

ミルクは１回にどれくらい飲ませるのでしょうか？
４時間おきに飲ませているのなら十分のような気がしますが・・・
娘が３ヶ月の時、ミルク以外はお風呂あがりの時にだけ湯冷ましか麦茶をあげていました。

これだけ水分を取らなければいけないと言うことはないと思いますが。
赤ちゃんだってのどが渇けば泣くだろうし、よっぽど真夏の炎天下にいて水分をとらせないわけでもないし。
今のままで十分だと思いますよ。

湯冷ましに砂糖を入れることは聞いたことがないですねぇ。おっぱいやミルク以外のものを飲むと言うことは、赤ちゃんに味を覚えさせるためだと聞いたことがあります。離乳食の準備で飲ませる程度でいいとおもいますよ。ただ、糖分の取りすぎにはやはり注意が必要だと思います。

最後に・・・一緒に子育て楽しみましょうね(^_-)-☆

お礼

１回当たり１４０～１６０ぐらい飲んでいます。

自分と同じ考えと同じなので、安心しました。

ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。