スイマー体型
僕は細身で以前は太めの体型を目指していたのですが、一向に体重が増える気配が無いので目標を標準体型に変えたのですが、普通の体型よりもスイマー体型のようにある程度ガッシリした体になりたいと思っています。
そこで皆さんに質問なんですが、僕みたいに細身でもスイマー体型になることは可能でしょうか？それでもってスイマー体型になる為のトレーニング等も教えて下さい。できれば３月ごろまでに成れれば幸いです。
中学生なのであまりハードなトレーニングはしかねますのでそこの所を考慮して頂きたいです。
ちなみに水泳は得意中の得意なので、頑張れば1日に3キロ位泳げます。
今の体型は170センチ／４５キロです。とはいってもそれなりに筋肉はあります。
トレーニング以外でも短期間で確実に太る方法等有りましたら助かります。
