困っています(長文)

質問

私は受験生ですがとにかく眠くて困っています。夜は九時から眠く、授業中も眠てしまいます。最近は気づいたらベッドで寝ていて親に怒られています。
今日は三回も寝てしまい、受験生としての自覚がないとこっぴどく叱られ自分の部屋で勉強することを禁じられてしまいました。

毎日、ずっと眠くて眠くて仕方ないです。
友達にもこんなに眠たがってる人はいません。しなければいけない勉強もたくさんありますし、受験生として頑張りたい気持ちはあります。なのに体が、心がついていかなくて本当に苦しいです。どうしたらいいのでしょうか。

回答No.4

komo7220

１０時間睡眠時間を取ってみましょう。
それでも翌日の授業中に眠ってしまう状態であれば睡眠障害の可能性があります。

http://health.goo.ne.jp/medical/search/10460300.html
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/3100.html

１０台から２０代前半に発症することが多い疾患です。
十分に眠った後でも眠気が襲ってくるようでしたら専門医の受診を考えて下さい。
診断が出れば、良い薬があり、コントロールできます。

お礼

10時間以上寝ても眠いですが睡眠障害ではないといことがわかりました。回答ありがとうございました。

回答No.3

realize_sigh

メガシャキ朝に一本飲んでみてください、効きます！

お礼

なるほど。飲料をつかうのも手かもしれません。ありがとうございました。

回答No.2

tanuki4u

http://allabout.co.jp/gm/gc/302294/

眠い時は寝る

異常に寝るようなら病院へ

お礼

そうですね。ありがとうございました。

回答No.1

tekcycle

ついて行かないのは心ではなく体でしょう。
勉強するのが嫌で寝ているのではないのでしょう。
眠くなるから寝ているのでしょう。
何でも心のせいにしてはいけません。
漢方で言うところの、気虚や、気の巡りの悪さなどが原因でしょう。それで眠くなる、起きてられないのです。
そのまた原因がどこにあるかは色々です。

私も高校生の頃は、やる気の無さ以上にとにかく授業中寝てしまっていて、成績はさんざんな物、でもなかったのは周りのレベルの低さですが、まぁ卒業する頃には英数国は高一からやり直しというレベルでした。
今思うと、あの眠気はやはり異常でした。
私の場合は気の巡りの悪さでしょう。おそらくのぼせによる上半身の熱感で水を欲し、その水が気の巡りを悪くし、それが更にのぼせを助長し、ということだったのでしょう。
おそらく小学校幼稚園の頃から続いたそういう状態が、高校時代に悪化したのでしょう。

腕の良い漢方屋を探して、そこで診て貰うことです。
病院でも薬局でも良いのですが、腕が良いところ、です。ヤブに診て貰ってもお金と時間の無駄です。
特に受験生には時間の無駄が痛いです。

なお、この回答は、親にも見せてください。

お礼

原因はわかりましたしそれは解決しました。回答ありがとうございました。