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着圧ソックスについて
スリムウォークなど圧力がかかるソックスを履いてウォーキングなどしても大丈夫でしょうか? ウォーキングや運動するときは着圧ソックスではなく普通のソックスのほうがいいですか?
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こんにちは 着圧か段階着圧がいいです。 理由は血行を補助し、運動後の回復の助けになる 効果が期待できるという論文があったから…。 というか、自分で使ってみていいから。 自分は使うまでひと月くらい調べまくりました。 一緒にスポーツしてる人の使用率は高いです。 ただ、人により、キツくて使えない、かぶれる? 蒸れる。水虫になったとか、個人差はあるようです。 物によっては厚手の生地で抗菌防臭なのか不明です。 段階着圧のソックスで一般医療機器を取得している 製品もあるので、それを使えば国のお墨付きで 問題は無いはずです。 一般医療機器は届出制で検証は不明ですが、 使用に伴って副作用や製品に障害が生じても、 生命や健康に影響を与える恐れが殆ど無い医療機器 だそうです。 私が使ってるのはC3fitっていうものです。 参照URL載せておきます。
お礼
なるほど! 今はスリムウォークの段階着圧ソックスをはいてますが、さがして購入してみようと思います。 着るサプリなんて初めて聞きました。 ありがとうございました。