炭酸水は体に悪くないですか？

質問

炭酸水がすごく好きで、一日500mlのペットボトルを1本くらい飲んでいますが、
炭酸水は毎日飲んでも体に影響はないでしょうか。

炭酸水は無糖のものを選んで飲んでいます。

回答No.2

noname#222486 · ベストアンサー

炭酸入りミネラルウォーターの場合はカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが多く含まれている健康飲料です

炭酸水は水に溶解した二酸化炭素の一部が水分子の付加により炭酸となるものです。
いくら飲んでも「酸」ではないので胃が荒れることはありません。

お礼

なるほど、酸ではないから胃が荒れることはなにのですね。よかった

回答No.3

Oubli

炭酸は酸ですよ

H2O　＋　CO2　=>　H2CO3　=>　H+　＋　HCO3-

H+（水素イオン）が生じますから、酸ということになります。ただし強い酸ではないので、キャップをあけて圧力が減ると反応が左側に進み、CO2（二酸化炭素）の泡が生じると同時にH+は無くなります。これは逆戻りできませんので、炭酸水にしろビールにしろフタをあけて放置すると気が抜けてしまいます。

腸内でCO2の泡が生じた場合は腸の運動を高めます。また、天然の炭酸水はマグネシウムを多く含んだ硬水であることが多く、これも腸運動を促進します。ということで人によっては下痢っぽくなるかもしれませんが（便秘気味の人にはむしろよいのですが）、それ以外は問題ないと思います。

お礼

回答ありがとうございます！

回答No.1

gaspan_asobi

まったくといえばうそになりますが
たかが５００mlなんて何の害もありません、あるとすれば１日に５，６リットル３６５日飲んだときの話です。
胃や食道が酸で荒れます。

お礼

ほっとしました。ありがとうございます。