過呼吸は正式名称を過換気症候群といいます
原因は心理的なものが多く、ショックを受けたとき、緊張や不安を感じたとき、起こることが多いです(私が初めて過呼吸を起こしたのは、フランダースの犬の最終回にショックを受けたからでした)
また常に多大なストレスを抱えている場合、特にきっかけもなく過呼吸を起こしたりもします
慢性的な過呼吸、というよりは慢性的に情緒不安定、といったほうが正しいかも知れません
また強いトラウマを抱えている場合、そのフラッシュバックで過呼吸を起こすこともあります
私だけかも知れませんが、過剰に気分が高揚したときにも起こりますね
特に何か身体的な疾病を抱えていてその症状として過呼吸を起こす、ということはないと思います
原因特定は端から見ているだけでは難しいでしょう
ただ私が想像するに、日常的に強いストレスを抱えているか、強いトラウマを抱えているか、あるいは講義室のなかにその方の精神状態に影響を与えるものがあるのではないでしょうか?
静かな環境だと緊張する、人が多い場所に恐怖を感じる…あるいは過呼吸を起こす自分を周囲がどう見ているのか、それをまた不安に感じて過呼吸を起こすということもあるでしょう
私が過呼吸を起こした場合、落ち着く場所で紙袋を口に当てゆっくりと呼吸をします、そうするとたいてい収まるので紙袋は常に持ち歩いています(酸素過多、二酸化炭素不足の状態のため、自分の吐いた二酸化炭素を吸うことで症状が軽減します)
しかしそれでは収まらず、救急車でしょっちゅう病院に運ばれ、精神安定剤を注射してもらってようやく収まる、といった方もいらっしゃいますね
その方は、錠剤の安定剤では効かないようです
心配でしょうが、本人も悩んでいらっしゃるでしょうから、あまり気にしないようにしてあげるのが適切かと思います
恐らくそこまで酷ければ精神科などに通って治療も受けてるでしょうし…
過呼吸で一人ではどうにもならない状態になっている方に遭遇したときには、まず落ち着かせて、ビニール袋でいいので口に当てること、服用している薬があるようであればそれを飲ませること、長く続くようであれば救急車を呼ぶことも考えて下さい
失神など起こすと危険です
ご参考までに、どうぞ
お礼
お礼が遅くなり申し訳ございません。 ご回答ありがとうございました! なるほど…とても参考になりました。ありがとうございます。