どなたか助けてください。ここ一ヶ月こんな感じです。

質問

性欲がわかない。
胃が痛い。
おしっこ時チンチンが痛い。
ちんちんに活力がない。
少し喉になにか詰まった感じ。
イライラ。
この春から大学、友達できるか不安。
マスクしないと外に出れない。
将来が不安。
なんだかおかしい気がする。
周りに理解してもらえない。
仮面うつ病かと疑ったがうつ病だとは思えない。
不安障害かな、と思ったりするけどそうじゃないとも思ったりする。
自律神経失調症かな、と思ったりするけどそんなのになる出来事がない。

ただいま心療内科にかかっていて、次の木曜に再診があります。
けどそんなとこ行って治るのか甚だ不思議です。

自分の症状がわかりません。おかしくなってしまったのでしょうか
とにかく気分が悪いです。なんでこうなっちゃったんんだろう・・・
パーソナリティ障害かな？いやでもそうじゃない気がしたり・・・

大学に行って治るのかな・・・思ったより根深い問題なのかもしれないです。
19歳男、去年は浪人してました。でも浪人時代の疲れがどうとかは違う気がするんです。
僕は難病にかかっているのかな？新しい病気でしょうか

回答No.2

vanilla77k · ベストアンサー

軽いうつ状態と不安神経症ではないでしょうか。医師を信頼して治療すれば、きっと良くなりますよ。お大事に。

補足

ですよねえ、僕もそんな気がしてるし…
憂鬱になったり不安になったり…

全て医師に話した方が良いですよね、

過ごし方などアドバイスくださいませんか？
大学生1年です

回答No.1

カズ（@mrkzsg1013）

初めまして。
結論から先に言いますね。貴方は病気ではありません。
ただ、少し心が疲れてるだけの事。
心療内科は信じて下さい。処方された薬も必ず飲んで下さいね。
必ず良くなります。
大丈夫。心配いらないです。
若いから、あれこれと悩むのは当然です。

私は47才の男性です。
貴方の父親みたいな年齢です。
心療内科には10年通院しています、鬱、落ち込み、離婚、自己破産、自殺未遂、精神病院入院、生活保護受給など色々ありましたが、今は安い給料で契約社員として働いています。

だから大丈夫。
こんな私でも、こうして生きてるんですから。

スポーツはしますか？
しないなら、ウォーキングでもいいです。
汗をかきましょう。
スッキリしますよ。
心の疲れは身体を蝕みます。だから身体を使うんです。
入浴もゆっくり入って下さいね。
食事にも気をつけて。
若いから偏食気味では？
野菜、豆腐、納豆、果物、ヨーグルト、魚…
バランスを考えて食べて下さい。

水分補給も大切です。
身体の不純物を落としましょう。

適度な運動とバランスのとれた食事。
これらを守れば、心は自然と復活します。

大丈夫です、信じて、やってみて下さいね。

どうしてもダメなら、また、相談して下さい。
いくらでも相談にのりますよ。

補足

でも・・・オナニーができないのも辛いし、早く元気になりたいんです。
運動するのも億劫だったり・・・何か変わるのか？と思ったりします。

お風呂に入るのが怖い時があります。
パニックにならないか不安で不安で・・・