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肌が汚く悩んでいる20歳男に効果的なスキンケア方法は？
- 学生時代から肌が汚く（ニキビや毛穴）困っています。洗顔剤や洗顔クリームを試しても効果が現れず、CMでも有名なプロアクティブを使っていますが効果が実感できない。
- 野菜不足と早寝早起きが肌の悩みの原因と思いますが、お金がなく料理もできず、普段は深夜の2時近くに寝ています。
- 顔の毛穴が開いており、目立つ産毛もあるため毎日剃っていますが化粧品が必要かどうか不安です。同僚の肌の美しさと自分との差に凹んでおり、外に出るのも恥ずかしい状況です。
- irohasulong
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは 病院へは通ってますか？ ＞市販で売られている洗顔剤や、通販で評価の高い洗顔クリーム等を試しても効果が現れず、藁にもすがる思いで、CMでも有名なプロアクティブ お化粧品は薬ではないので、効果が正直期待できません。 返ってお使いになることで、悪化させる可能性もありますので 出来れば止めたほうが無難だと思います。 私も同じ年の頃かなり酷かったので、お気持ちお察しいたしますが Ａさんにあった処方がＢさんに必ずしも合うとは限らないという事です。 今できることは、 お化粧品には頼らない。 外出先、外に出たときには水で濡れたコットンで拭く。 （排ガスはニキビにダメージです） 汗をかいた後でも拭く。 チョコラ●○などのB1B2、ビタミンＣなどを摂取する。 産毛は毎日剃らない。（剃刀で肌が刺激されます） 洗顔料は界面活性剤の入っていないものを試してみる。 つけるものに関してはアルコールが殺菌作用もあるのですが これが刺激として合わない可能性もありますので 出来れば、皮膚科で処方して折らった方が無難です。 油分の少ないものを使うようにしたほうがいいですよ。 肌を石鹸で洗いすぎるのも逆効果もありますので 出来る限り、清潔に保つよう心掛けてくださいね。 ご参考になれば幸いです。 http://www.kao.co.jp/curel/products/sebum/
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- youkosachan
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初めまして ニキビではなく鼻の毛穴の方で回答させてもらいますね。 私が鼻の角栓対策で行い、 今も毛穴が落ち着いている方法です。 一日で効果はありません でも一週間程で私は効果が感じられました この方法は、金銭的負担が少なくて 今でも気が向いた時に行っています。 緑茶のサポニンの乳化作用が角栓の脂を 溶かして浮き上がらせ カテキンの収れん作用が毛穴を引き締めて 角栓を溜まりにくくします。 またカテキンの持つ強い抗酸化作用は 紫外線から皮膚を守り美白効果もあります。 緑茶なら手軽で口にするものなので安心です。 でも必ずパッチテストをお勧めします。 緑茶ケアの方法は、通常の洗顔をした後に緑茶で マッサージするだけ。 私は洗顔前にして、洗顔してましたが(^^;)。 １ 緑茶や煎茶の葉かパウダーをコットンバッグに入れます。 （小さな木綿の巾着袋でもOK） ２ お湯に茶葉が開く状態までつけ、軽く絞ります。 ３ 鼻や小鼻を軽く撫でる程度で優しくマッサージ ４ 軽くぬるま湯で洗い流してください 私はストッキングで代用しましたが、 ナイロンだと肌に負担がかかるらしく コットンや絹などお肌に優しい素材の方がベストですね。 参考になったら嬉しいです
- smi2270
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普通の 洗顔剤ですよ ビオレ ですよ
- smi2270
- ベストアンサー率34% (1640/4699)
私も 悩んでましたが 昔 ＴＶで観た「洗顔法」で かなり 改善されましたよ。 寝不足は お肌の敵ですし 野菜不足もですね～ 私も 金欠ですが そんな方にお勧めが『もやし』です 栄養もあり 食物繊維もとれます なんと言っても 『安い！！』 ラーメンなどによし 炒めてもよし 万能ですよ さて 「洗顔法」です 手のひらで 泡立てて 力をあまりいれずに ゆっくり １０分ほど洗い よく 洗い流す。。これだけですよ 初めは すぐに泡が消えてしまいますので それだけ 汚れている証拠ですね。。汗 しだいに 泡もちも良くなり かなり綺麗に スベスベしだしますので お試しくださいね☆
補足
ありがとうございます。 もやしに栄養があるのは知りませんでした・・・ よければお使いになられている洗顔剤などを教えてくださると嬉しいです。