自分が嫌・・・

質問

木曜日からテストです。
でも、全然勉強してません。
しようと思うのにできません。。。
なんでか自分でも分かりません。
しかも、最近たくさんものをなくします。
友達とうまくいきません（涙
こんな自分がとっても嫌です。
どうしたらこんな感じから抜け出せるでしょうか?

回答No.2

mikelucky · ベストアンサー

ちょっとおつかれですね

大丈夫、そんな時もあります。
充実した日々というのはエネルギーを消費します。

意識してゆっくりお風呂に入る、紅茶にケーキで優雅にふるまってみるなど、意識して日常から離れて見ましょう。

勉強に関しては、やることが山のようで手につかないってのは良くあることです。
これからも直面すると思うのでコツを紹介します。

まずはやるべきことをリストに書く。
順番と、やる個数(4つ位)をきめ、それ以外はとりあえずおいておく。

こうすると意外に気持ちがらくになります。

たくさんのものなくすのは...私もです(^^;　

友達とうまくいかないのは...ってどんな状況かわからないので安易にいえませんが
結構思い込みや、勘違いみたいな些細な原因てことありますよ。
あんまり悩まなくて大jobさ。

こうやってみていくと何か解決できそうって気になりませんか？
(ならなかったら、私に文才がないのです。ごめんなさい)

自分を好きになってあげてください。特に好きな人がいるときは。
自分の好きなものを好きになってもらうのって、うれしいじゃないですか(なんか違う？)

P.S
あなたの質問を見ていると、恋に勉強に部活にと、ホント充実してるなぁって感じます。
うらやましいですよ。やっぱり若さのなせる業ですかね(^^)

お礼

ありがとうございました!!!
なんか頑張ってみようと思います。

回答No.5

xongou_xirosi

今、病院に通ってます。
私の症状もかなり重なってますね。

しようと思うのにできません。。。
しかも、最近たくさんものをなくします。
友達とうまくいきません（涙

とくにたくさんものをなくすというのが、
怖いような気がします。

スクールカウンセラーの所に行ったほうがいいかもです。

お礼

ありがとうございました！！！

回答No.4

koisikawa

長年そういう状態になり易くってなやんでましたけど、あるとき、解決方法を発見しました。テニススクルールに入って思いっきり汗を流したら、ただただ肉体的疲労でおなかがすくだけ。
　悩んでて勉強しなくても、スポーツして勉強しなくても
点数は同じ。　心身すっきりするだけスポーツするほうが得。散歩に、ジョギングに、さあ、出かけよう。

お礼

ありがとうございましたｗｗｗ

回答No.3

mojitto

何をしようとしてもうまくいかない、やる気が出ない。そんなとき、ありますよね。

僕は高校入試のとき、志望校目指して猛勉強して、冬まで友人としっかりサッカーをして、好きな人に告白しようか悩んで…とにかく燃えてました。

でも高校に入ってからは燃やせるものがなくなり、どんどんくすぶっていく自分を情けなく思いました。くすぶるならともかく、高校では友人とも恵まれず、成績だって伸び悩んで…まさにやる気は風前の灯でした。

それでもなんとか志望の大学に入ってからは友人にも恵まれ、興味の赴くままに勉強や実験をして、また燃えることができました。当然恋にも！

自分を好きでい続けられる人なんてそんなにいません。
それに嫌いな自分を知ることも成長につながります。
今はとりあえず木曜のテストを一夜漬けでやっつけて、打ち込める何かを探してみてはどうでしょうか？

それに時間が経てば環境も変わります。どうしてもダメなら時間が解決してくれるので、自分のキャパを超えてまでジタバタしないように。
人生は
　つらい時こそ
　　マイペース　　　　mojitto
お粗末さまでした。

お礼

ありがとうございましたｗｗｗ

回答No.1

ginga3104

怠惰な自分。
わがままな自分。
どーしよ－もない自分。

抜け出すのは簡単です。今までと違う事をすれば良いだけです。

僕も今でこそ親父をしていますが、未だにダメだめな自分と付き合っています。

それでも曲がりなりにも、世間様の中でやっていけるのは、表向きにはきちんとした人を演出出来るからです。

例えば、僕は靴やスリッパはちゃんと正します。よそへ行ってもそうです。体育館などの公共の施設のトイレのスリッパでもぐちゃぐちゃになっていたら一応並べるようにしています。

それは、大学時代の先生がこうおっしゃっていたからです。（はっきりとは覚えていませんが・・・）

「偽善かもしれない。でも、その行為が正しいのならやる価値がある」

その一例として、トイレのスリッパを正す事を挙げられていたので、よし！僕もそうしようと思ったからです。

勉強しなくちゃいけないのに、出来ない。

十二分に判ります。僕も未だに取り組みが遅くてだらしないです。

でも、今は大人なので、仕事に穴を開けたら死活問題です。だから、何とかします。（勉強は死活問題ではない。そう思う意識に問題が有ります。これは大人になったから判ることですが・・・）

頭がぐちゃぐちゃな時、どうしたらいいか全くわからないとき、そんな時こそ、目の前にある問題から着実にこなしていきましょう。

先ず、明日一日だけはテスト対策をする事。（今更全部に目を通すのは不可能なら、教科書だけ眺めるだけでも良いと思いますよ）

そして、親や兄弟など身の回りに居る方にいつも注意されていること（早く寝なさい、時間を守りなさい、明日の準備をしなさい、挨拶をしなさいなどなど有ると思います）のひとつだけでも実行してみる事が、貴方をぐちゃぐちゃな状態から抜け出させてくれる糸口になると思います。

頑張れ！

お礼

ありがとうございました!!