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奥歯を噛みしめる?
私はいつも奥歯を噛みしめてしまいます。 とくになにかに集中しているとあごが疲れるぐらい (さっきもお風呂掃除をしていて)ぎゅーと噛み締めてました。 止めようと思うのですがだめです。 これってあごとか体にわるいのでしょうか? いつも奥歯を噛みしめてると顔が太ると、どっかのホームページで 読みました。実際私も体の割に顔の方が太ってます。 これって本当ですか。止める方法とか教えて下さい。 変な疑問ですが歯医者さんよろしくお願いします。
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ウチのカミさんがそうなんです。以前、顎関節症になりました。 太るってのは初耳ですが、参考URLに無意識の噛み締めについて書かれていますのでご参照ください。
お礼
そう!こういうホームページを探していたのです。 こんなことで悩んでいるの私ぐらいだと思っていたら 悩んでいる人けっこういるんですね。 お答えどうもありがと。