ベリーダンスができない

質問

ヒップアタックなどの基本動作でつまづきました。
ヒップアタックにおい足や肩、上半身が一緒に動きます。脇腹の力や骨盤だけを上に上げられません。
今まで何も運動をせず、筋力は子供並に弱く、さらに何においてものび太のように動きや覚えが悪いため、皆の何十倍も練習量で補うしかないと思っています。
しかしコツがわかりません。練習を続けたらできるようになるんでしょうか？
アドバイスお願いします。

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

ベリーダンスはしたことがないのですが
頭の位置がぐらぐらするのでたぶん動いてしまうんだと思います
頭の上で髪の毛を数本持たれて引き上げられているイメージを持ちつつ
体が動いてしまうようであれば壁などに手をついて下半身だけ
しっかりできるようにしてみた方がいいと思います