泣き虫を直したいです。

質問

この春から浪人する者です。

私の悩みは自分が泣き虫なことです。これを改善する方法を教えてください。

私は勉強をしていて、解けない問題があったり、そんな自分が不甲斐ないと感じるとすぐに涙が出てしまいます。

昨年度、個別指導を受けていましたが、その時も涙が出てしまうことがあり、先生に「泣いたってしょうがないだろ！こんなに出来の悪い状態で受験するなんて他の受験生に失礼だ！」と言われてしまいました。
浪人する旨を父に伝えたときにも、悔しくて涙が出てしまって、父にも「泣いたって仕方ないだろ！」と怒鳴られてしまいました。

泣いたって仕方ないということは頭でわかってるのに、どうしても涙が出てしまいます。
指導の先生や父にただ、すみませんでした、ごめんなさいとしか言うことができない自分に本当に腹が立って、不甲斐なくて、どうすればいいかわかりません。

支離滅裂な上に稚拙な文章で本当にすみません。
どなたかアドバイスお願いします。

回答No.4

U_Sugishita

専門医に相談しましょう。
実社会に出て同じ状態なるならば、即刻解雇とかですよ。

お礼

アドバイスありがとうございます。

回答No.3

tenrokunori32s

その先生の、
＞こんなに出来の悪い状態で受験するなんて他の受験生に失礼だ！
という言葉、腹が立ちませんか？
自分は腹が立ちます。
「そんなことが“失礼”に値するか！？」って感じで。
それとも、腹が立つ前に自分の今の境遇に涙が出るのでしょうか？

質問者さんはご自身の事に関して、とても真面目なんですね。（そういう印象を受けました）

もし誰かに
「泣いたってしょうがないだろ・・」
みたいに言われたら、
「涙が出るんだからしょうがないだろ」
って言ってやりましょう。
そして、もう少し、力を抜きませんか？
頑張り過ぎると疲れちゃいますからね。

最終的に、“泣き虫を直す方法”ではなくなってしまいましたが、感情（感性）豊かなんですよ。
毎日を過ごして行けば経験値が上がっていきますから、時間が解決してくれるとも思いますし。

お礼

アドバイスありがとうございます。
これからはもう少し自分を強くもってみようとおもいます。tenrokunoriさんの言うように力が入り過ぎてるのかもしれません。いろいろ自分を見直してみます。

回答No.1

satoron666

私も涙がでます。

自分の考えを上手く伝えられないとき、
一方的に色々言われているとき（責めている内容でなく、アドバイスでも）
涙ぐんでしまいます。
結構泣いてしまうこともあります。
怒るときも泣きます。
目を見開いて、ボロボロ泣くので怖いそうです（笑

泣きたくなくても興奮すると勝手に涙が出るので
仕方ないのかな・・・ともうあきらめかけています。

一応、下記リンクにあるものを試してみてください＾＾
最近、泣きそうになったら口をあけてみてます（おかげか、泣いてません！

http://matome.naver.jp/odai/2137307506845441201

お礼

アドバイスありがとうございます。
泣きそうになったら私もいろいろ試してみようと思います！