【z劇場】働いてる方。あなたのストレス発散法は？

質問

働いてる方へ。
あなたのストレス発散法を教えてください＾＾

私はジムで1時間泳ぎっぱなしをすることです。
無心でひたすら泳ぐのでスッキリします♪

回答No.2

localtombi

全く違った環境に身を置くことでしょうか。
とりあえず外に出て散歩か、ちょっと車に乗って出かけるか、ショッピングモールで何かを食べるか・・・などをして、気持ち的にリセットします。
それと昔よくやったのは、カレー作りです。
しかも鶏肉からブイヨンをとってカレー粉とか小麦粉とか炒めて・・・要はルーを使わない、わざと手間をかけて作ります。
ストレスをカレーに閉じ込めます。で、食べる。

お礼

回答ありがとうございます＾＾

回答No.1

ミッタン（@michiyo19750208）

ここで毒吐く

お礼

回答ありがとうございます＾＾