思春期ニキビに悩んでます

質問

中学生女子です。
頬に赤いニキビがポツポツと出来ています。
ニキビを見られるのが恥ずかしくて、最近はマスクをして隠しています…
周りの子は、きれいな肌の子ばっかりですごく羨ましいです…
なんで、努力してるのに、私の肌はこんなに汚いんだろう。と悲しくなります。
私は好きな人がいるんですが、ニキビのせいで自信が持てません…。
本当に、ニキビを治したいです。ニキビのせいで毎日が楽しくありません。
どうしたら思春期ニキビが治りますか？
本当に悩んでいます。。。

回答No.1

atn4820 · ベストアンサー

自分は昔、口の周り、頬、顎した、おでこ、鼻、に思春期ニキビがありました。つまり顔全体ですねw

そうですね、まずはバランスのとれた食生活、12時までには寝る、どんなに気になっても絶対ニキビをいじらない、正しく洗顔するといったことですかね。

22時時から2時は肌のゴールデンタイムでその間寝ているといいらしいです。ポテチなど脂っ気のものは食べ過ぎに注意！
洗顔はしすぎてはダメ。1日に朝夜の2回でいいと思います。
http://s.ameblo.jp/dango4147/entry-11322166439.html

ニキビを触るのは絶対絶対絶対ダメです！汚れが入ってニキビが増える。それに潰したら将来ニキビが治ってもニキビ跡といったものができてこのニキビあとこそ治る術がないので潰しちゃダメです！かさぶたみたいになったのを剥くのもダメです。

ざっとこんなかんじです。正直にいいますがこれらの方法を行えばすぐに治るかといったらそうでもありません。
思春期ニキビは時期的なものなので最終的にはいずれ治るのを待つしかないです。ただこれらの方法を正しく行えば治る時期が早まるかもしれませんね。

あまり考え過ぎない方がいいです。ニキビをみてなんて憎い顔だってなることでストレスが溜まり逆に増えてしまいます。マスクもあまりお勧めしません。ニキビは皮膚科へとありますが思春期ニキビの場合は絶対行く必要ないです。行っても変わりません。プロ○クティブは個人的にお勧めしません。

長くなりましたが自分の意見として言わせていただくと辛抱強く待つしかないです。ひたすら待つしかないです。あとは気にし過ぎない！ニキビを見慣れる。しつこいですが絶対に触らない、潰さない！

辛いのは今だけです。他に質問があったら補足なので聞いて下さい。

お礼

回答、本当にありがとうございます。
とても参考になりました！
気にしないように、ひたすら治るのを待ち続けます！
触る、潰すは絶対にしないように気を付けます！