※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：どっちがましか教えて下さい。２）
どっちがましか教えて下さい。２ お金が無いのに、満腹とか気が済むまでにならないと気が済みません。
このQ&Aのポイント
お金が無いのに、満腹とか気が済むまでにならないと気が済みません。程良くとか、適度にが出来ません。
(1)１日にインスタントコーヒーを砂糖１本牛乳少し入れて作ったものを２０杯飲むのと味噌汁インスタントでなく普通につくった物を２０杯飲む。
(2)１日に板チョコ１０枚食べるのと漬物５００ｇ食べる。
砂糖対塩分となると思うのですが。致死量に達する量とかの極端ではなく、常識をちょっと超えた、食べてしまう限界くらいの場合です。基本的に味が濃いもので満腹にしたくて
またお願いします。
お金が無いのに、満腹とか気が済むまでにならないと気が済みません。
程良くとか、適度にが出来ません。
前置きが長くなりました。
(1) １日に
インスタントコーヒーを砂糖１本牛乳少し入れて作ったものを２０杯飲むのと
味噌汁インスタントでなく普通につくった物を２０杯飲む。
(2) １日に
板チョコ１０枚（明治とかの８０ｇの普通のチョコ）食べるのと
漬物５００ｇ（たくあんでも何でも）食べる。
以上のような場合どうでしょうか？？
砂糖対塩分となると思うのですが。
致死量に達する量とかの極端ではなく
常識をちょっと超えた、食べてしまう限界くらいの場合です。
基本的に味が濃いもので満腹にしたくて
以前ドリンクバーでコーヒーとかココアで１０杯以上飲んでいて
やはり体に良くないだろうから
コーンスープがあったのでひたすら満腹になるまで
２０杯位飲んで満足しました。
その話を看護師の友人に話したところ
過剰摂取の場合
塩分の方が論外だと言われました。
毎日続ける場合でなく
スポット的の場合はどうでしょうか？
宜しくお願いします。
お礼
質問の主旨が違ってるように思えたのですが 実は私の深層心理をついた本当の答えなのでしょうか。 ありがとうございます。 ぜひ試してみたいです！