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人間関係を捉えるコツは？
幼児期～少年期に兄や周囲の年上友達や同級生に暴力を振るわれ続けて育ちました。（故意ではありませんが、殺されかけたこともあります。） そのためかわかりませんが、上下関係というのがとても苦手です。 上司は威張り、部下は従う。 この状況に直面すると、精神的に凹んでしまい、3日間くらい気分が回復できません。 30代後半ですが、10歳以上年下の新人でも、社長でも良い人間であり、フラットであると気をつけて、敬意を持ちながら接しているつもりです。 もちろん仕事の分業化は賛成ですが、偉い偉くないという風習がとても苦手であり、気にしているところでもあります。 後輩や子供に対しては、自分が先に生まれて、先に経験している分手本を見せたり教えたりすることは当然の役割だと思っています。 しかし、それが偉いとは思っていません。子供でも後輩でも上司でも1人の人間です。 等しく高い価値があると思っています。 しかしながら、世の中の常識はそうではありません。 上司・先輩・年長者は偉い。部下・後輩・若年者は偉くないという考え方です。 上司がいつも完璧であるわけではないので、偉い上司の言うことに従っていれば万事OKということでもありません。 上司の指摘や指示に間違っている部分や不十分な事柄があり、それが原因で悪い方向へ行ってしまうことがあります。しかし、上司はお前の確認不足だなどと叱ります。 この様な場合でも 上司も対等な人間、フラットであると考えているので、上司が間違えてもあまり腹が立ちません。 しかし、上司は偉い人だという認識でいるときや体育会系（ジャイアン系）上司のときには、理不尽さを感じてしまいます。 そして部下への説明不足で部下が失敗したときは 私の間違いを認め誤ります。 部下の不注意で失敗し場合は部下の責任だと思います。 部下の責任を一切背負っている偉い人であるという意識は薄いです。 先輩・上司としてやり方を教えたり、計画を立てて指示を出したりはしますが、それは単に役割を分業しているだけと捉えています。（人間として上とか下とか考えたくありません。） しかし、ある程度体育会系（ジャイアン）的な毅然な指導が求められているようです。 （部下がグダグダ、ダラダラになってしまうようです。） これは家庭や親戚関係でも同じことが言えます。 子供の頃に培われたトラウマによって、上下関係が上手く捉えられないのですが、どの様に捉えると良いのでしょうか？
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- blcquv
- ベストアンサー率58% (25/43)
あなたが暴力を受けていた男児同士の関係では、「強いか強くないか」≒「偉いか偉くないか」だったのだと想像します。 まるで野生動物のオス同士のような極端な関係の影響で、大人になった今でも上下関係に過剰反応してしまうのでしょうか。 ＞上司は威張り、部下は従う。この状況に直面すると、精神的に凹んでしまい あなたという個人が従わさせられたのではないのだし、そこまで気を病むことはないと思います。 ＞偉い偉くないという風習がとても苦手であり、気にしているところ 職場での地位であって、人間として偉い偉くないのではないのだし、気にするほどのことではないと思います。 あなたは、抑圧しない・させない尊さを身をもって知っています。 子どもの頃の体験はそういう気づきももたらせてくれたのです。 それを自分の強みだと知りましょう。 そして、「私は暴力を受けたために上下関係や威張る人が気になる」と他者をクローズアップするのではなく、「私はフラットな人間関係を良しとして実践している」と、自分を中心に据えましょう。 自分を主にする癖をつけていけば、他者を気にし過ぎなくなっていくと思います。
- love-flower
- ベストアンサー率28% (171/603)
とても真面目な方なんでしょうね。 とても真面目だからこそ、苦労するんですね。 何かで 読みました。 他人との関わりは 6分目ほどで良い、と。 もちろん 謝るべき場所じゃなくても 謝らなければならないことも 社会ではあるでしょうし 理不尽なことも あります。 それを 真正面から 受け止めるから 大変なんです。 それも 6割くらいでいいと思います。 誰かが そうすることで 落ち着くなら、くらいで。 会社の偉い人は 偉い位置のままです。 そんなに考えても 引きずりおろす方が とても大変なことでしょう。 そんなことは 考えても 自分にメリットはない、と思います。 時間の無駄だと思います。 その偉い人を どうコントロールするか、位に考えてみてはどうでしょうか。 気に入られてら 逆に 楽になります。 たぶん そうすることで自分を守る人は たくさんいます。 ですから 家族でもなんでも 「適当」が良いと思います。 ある程度 まあ いいか～位で。 良いと思います。 組織であれば皆 自分を守るのに必死だと思います。 生きていくには 働かなければならないし どこに行っても 上下関係 人間関係は 永遠に続きますからね。 もっと アバウトに考える、他人も そこまで 細かく考えていない、ということです。（仕事の内容ではないですよ） 私は 理不尽なことにあったら 紙に書く、そして 破って捨てる これで 結構解消されます。 人間関係では よくやります。 取っておくと 読み返したら かなりへこむので 笑 破って 捨てます。 どうでしょうか…
お礼
＞もっと アバウトに考える、他人も そこまで 細かく考えていない そうですね。アバウトに考えるようにします。 思い詰めてもしょうがないですよね。 ありがとうございます。
あなたにはあなたの価値観ががあります。 あなた以外の人間にも一人ひとり違う価値観があります。 あなたの価値観は消して間違ってはいませんが、それを他の人間に（悪く言えば）押し付けているのかも 知れません。 年令に関係なく思い切り叱って欲しい人もいれば、フラットに諭して欲しい人もいます。 あなたの価値観はひとまず横に置いておいて、その人間が何を求めているかを聞いてみるところから始め てはどうでしょう。 世の中にはいろんな人がいます。確かに疲れます。 でも、自分のことをわかってくれている人間が嫌いな人はいないと思います。 偉そうに振る舞うこともないし卑下することでもなく、相手に沿うという考え方もありかも。
お礼
>偉そうに振る舞うこともないし卑下することでもなく、相手に沿うという考え方もありかも。 そうですね。これが一番だと思います。 八方美人と思われずに、これを実践するのはなかなか難しいです。 Aさんの前とBさんの前で態度が変わっていて、AさんとBさんが同時に居合わせると気まずくなってしまいます。 私の場合どうしても、卑下しがちなんですよね。 偉そうに振舞うと直接的に相手にダメージを与えることがありますが、卑下しても相手を直接痛めつける可能性は少ないので、そっち方向へ行きがちです。 もっと気軽に相手に沿うことを気をつけます ありがとうございます。
お礼
＞自分を主にする癖をつけていけば、他者を気にし過ぎなくなっていくと思います。 自己中になってはいけないが、自己主張をしたり、自分の考えを持ったりすることは大切だということと似ていますね。 子供向けアニメなどでもそういうテーマがありますが、理解出来ないですね。 自己中にならないということは自分の一部分を抑えるということですので、大なり小なりトレードオフの関係になってしまいます。 自分を主にしながら、相手を尊重するって言うのは難しすぎます。 まずは、自分自身が気軽になることを気をつけて生きます。 ありがとうございます。