何もする気になりません…。

質問

数々のお叱りの言葉あるかと思いますが、質問させてください。

何に対してもやる気が出ないという状態が、ここ何年も続いています。
私は今２０代の学生で、中学・高校の時からそういう傾向はあったのですが、最近症状がどんどん
ひどくなってきました…。

以前までは遊んだり、買い物に行ったりもしていて、それなりに楽しんでもいたのですが、最近はそういうことをしていてもただ、虚しくなるばかりで…。家に引きこもっていることも多くなってしまいました。学校の課題も溜めがちで、あまりちゃんと行けていません。

好きなこともあるのですが（絵を描いたり、手芸したり）、最近はそれらをやる気にもなりません。
なんというか、もう本当に何もしたくなくて、ただ寝ていたいです。最近はそもそも自分が「生きたがっているのかどうか」すら、あやしくなってきました。

このままじゃ駄目だとは思うのですが、どうすればいいのかわかりません。
人間関係にそれほど大きなトラブルはなかったと思います。家族のことも、母と一時ものすごく険悪になった時が、ありますが、今は仲よくしています。
何が原因で自分が今こんなことになっているのか分かりません。
今の状態が続けば、まともに働くことも出来ないのではと、不安です。

でも親に迷惑をかけたくないので、なんとか学校は卒業して、この精神状態も克服したいです。
少なくとも取りあえずは、ちゃんと学校に行けるようになりたいです。

どなたか、私と同じような状態になったことのある方はいらっしゃいますか？
また、その時どのように対処・克服しましたか？

どうかアドバイスをよろしくお願いします。

回答No.1

ginga3104 · ベストアンサー

なんかだるいって時期は有ると思う。特に、身体の成長の節目である若い時はなおのこと。僕もそうだったし、娘もそう。

そんな時はあまり難しく考えない方が良いかな？
うーん、難しく考えてても良いかな？

僕はちょっと考えて具合が悪くなったから、子供達にはそんなに難しく考えなくともって言ってるけど

でもさ、偉人達って考えたんだろうなー、苦しんだんだろうなーって感じるんだよね。作品を観たりすると。

そんな訳で、具合が悪くならない程度に、七転八倒したら良いと思います。具体的には、

「生きてる」を実感する為にスポーツをしてみる。とか
「お金って稼ぐの大変だ」ってのを知る為にアルバイトしてみる。とか
「住む所があるのは有難いね」って野宿してみる。とか

明日と言う保証がある人は誰もいないのですよ。折角の若さを楽しんで下さいね。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですね・・・、ひょっとしたらそういう時期なのかもしれません。
なんか訳も分からず苦しいけど、これがいつか何かのこやしになればいいなと思います。

しばらくはこの苦しさと付き合うしかなさそうですが、時間が解決してくれるかもしれないですしね。

若さを楽しむ・・・。
そうですね・・・、それは本当にそうです・・・。
せっかくの２０代、楽しまないともったいないですよね。

年長者の方のご意見、参考にさせていただきます。
ありがとうございました。