水泳と体重の関係にについて教えてください。

2014/01/06 21:48

僕は中学生です。僕は水泳をやっていて50m平泳ぎを専門としています。僕は１５７cm４４kgのガリガリです。特に上半身がガリガリです。細いと速く泳げるようにはならないでしょうか。詳しい方教えてください

noname#226951

質問者が選んだベストアンサー

2014/01/06 22:03 回答No.1

細いとダメということはないと思いますが、より力強く水を掻き、蹴る為には筋力が必要になってきます。まずは筋力をつけましょう。

2014/01/06 22:16 回答No.3

細いほうが水の抵抗は少ないと思います。ただ、細い場合筋力も少ないので速くは進めないと思います。

2014/01/06 22:16 回答No.2

細いとだめということはないですが上半身をもう少し筋肉がつくように筋トレしてみてはいかがでしょう。特に胸のあたりと背筋を。