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外反母趾について
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現在66歳です。私も若い時から出ていましたが、格好悪いだけで痛みなどなく、放置していました。ハイヒールは履きませんがなります。 60歳くらいから、痛みなどの症状が出かけました。整形の先生の書いた本ですが「講談社 外反母趾を防ぐ治す 井口傑」これが一番役立ちました。60くらいから筋肉が弱ってくるので悪化しやすいとか。筋肉が弱いと、なるので、親も外反母趾があるとなりやすいそうです。私はあなたより出ています。 履けなくなった棄てる靴ができ、靴屋では、よくよく履いて試してから買う必要があります。その人の足に合わせて作ってもらう…これは何足もいるし、足の形も変わりますから、とてもできませんものね。 外反母趾の体操もし、靴を履くときはサポーターしますが、悪くなってもよくはなりませんね。 外反母趾のサポーター医者でも貰い、いろいろ試しましたが、硬くしっかり固定するのは痛くてだめ。かさばる物は靴の中で小指側が圧迫されて違うところが痛い。試してみるしかありません。
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- syakunage
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なお、手術の事はその本に載っていました。親指の付け根が痛くなったら、湿布などで対処してください。 これ以上進まないようにサポーターなどしていると、その厚みで足が圧迫され、小指、薬指などに問題が起きてきます。 筋力が落ちるのが原因とのことで体操をした方がいいです。口では説明できません。本を買われなくても、ネットで探せばいいHPが見つかるかも。 靴は緩いと足の筋が緩む原因になるようです。
- o120441222
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お若いですが、もし手術で治ってもヒールを履かないようにできますか(広すぎるのもダメ)? せっかく手術しても正しい靴を履き続けなければ、再発ということもあります。おしゃれも楽しみたいということなら、まずは保存療法で頑張ってみてはいかがでしょうか。とにかく直接整形外科医の診断が必要だと思います。 長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。
お礼
ありがとうございます もう一度受診してみようと思います
お礼
アドバイスありがとうございます 紹介してくださった本読んでいきたいと思います 詳しく相談にのっていただきありがとうございました