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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:失恋しました)

失恋したけど、どうしたらきれいさっぱり忘れることができるの?

このQ&Aのポイント
  • ネットで知り合った方との恋が終わってしまい、後悔や落ち込みに悩んでいる。
  • 恋が終わった後でも前向きに考え、自分を励ましているが、つい後悔に囚われてしまう。
  • 恋の終わりを受け入れ、勉強に集中できるような心の持ち方や方法を知りたい。

質問者が選んだベストアンサー

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  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20251/40149)
回答No.2

綺麗さっぱり忘れるのは勿体無いよ。 貴方は、 どんな出会い方であれ、 その彼に「初めて人を好きになる」感覚を見つけたんだよ。 その時点で貴方は「得て」いる。 実は失恋でも無いんだよ。 貴方にとっての「初めて」が得られた時点で、 貴方は既に前に進んでいける自分を獲得出来たんだよ。 勿論ね、 「初めて人を好きになる」感覚と、 「初めて好きになった人に退けられた」感覚が近い距離にある。 その分だけ、 今の貴方には失った感の方が強いんだよ。 でも、 それは「近さ」の問題であって。 貴方が得た、 「初めて」の意味自体は何の変わりも無い、という事。 確かに今相手を失った足元から振り返るなら・・・ 自分がした事(振る舞いや気持ちの偏りも含めて)、 それについては後悔が出来るんだと思う。 それでも、 渦中の貴方は必死だったんだよ。 自分の「未知」の感覚に必死だったんだよ。 おそらくは、 思いに飲み込まれてしまった貴方がいる。 相手の存在が日に日に大きくなっていく。 私の思いもどんどん相手を大きく捉えていく。 相手への美化も激しくなる。 同時に、 相手に求めたい気持ちも強くなる。 得られない時の反動や苛立ちも強くなる。 思いは相手「と」心地良く、適量で、適温で育んでいくもの。 でも、 貴方は自分「が」初めて好きになった相手!! その感覚にどうしても力んでしまう事になってしまった。 その力みが、 今の貴方には後悔に繋がるような発言や態度を齎した。 全ては思う気持ちから発生したものだとしても。 バランスを欠いた状態で思いを抱えていた分、 バランスを欠いた状態で関係を捉えていた分、 思わぬイレギュラーを生んでしまい、 気が付いたら大事な相手を自ら手放してしまった。 今の貴方なら分かるよね? 「分かる」事が大事。 分かっている時点で既に、 貴方は「自分」に捉われていない、という事だから。 綺麗さっぱり忘れたら、 貴方はまた新しい出会いで同じ事をするよ? 気が付いたら相手の存在感が膨らみ過ぎて、 自分自身のバランスを持ち崩してしまうんだよ? 初めてを得た引き換えに、 バランスを崩した代償も貴方は払う事になった。 どちらも経験としては「得た」もの。 それを、 これからの貴方に活かす形で整理していく事。 それが一番大切なんだよ。 綺麗さっぱりでは無くてね? 言いたい事は分かるよ? 今思い出すと、 良い時期もあった分、 余計に最後の結末の部分で苦しくなるんだよ。 だったら、 思い出す作業自体を行わない(行われない)ように、 忘れる事が出来た方が良いんじゃないか? でも、 貴方はコンピューターじゃない。 心ある不器用な人間。 都合良くデリートは無いんだよ。 しんどい事もあったけれど、 貴方は「今」を受け止めてみるんだよ。 自分に囚われたら上手くいかない。 自分に囚われたら相手とすれ違いやすい。 その経験は、 これからの貴方に凄く凄く活きていく筈だからね? 今はまだ、 少しグッタリした感覚もあるけれど。 一日分ずつ貴方は立ち直っていくんだと思う。 「得た」ものがあるからこそ立ち直れるんだよ。 改めて、 深呼吸を忘れない事。 これからの貴方自身を大切にね☆

Candy_Blue_Sam
質問者

お礼

お礼が遅くなってしまい申し訳ないです。 何回もあなたの回答を読み返しました。 いい経験を得られてよかったと思えるように頑張ります。

その他の回答 (1)

  • midomi1
  • ベストアンサー率25% (25/99)
回答No.1

意識して考えないようにする! 音楽を聞いて勇気をもらうとか! オススメはファンモンの「涙」、「ランウェイ☆ビート」、 とか! 終わった話なんだから後悔したってちょー無意味\(^_^) 切り替えて新しい恋を探そう! 終わりじゃない。むしろ始まりだよ! これからこれから!