ボクシングのコツ

質問

ボクシングの初歩的なコツを教えてください。
敵をよける、防御する、両手の役割分担など
よろしくお願いします

回答No.1

O-Gon · ベストアンサー

とりあえず十キロ走ってきましょう。
下半身の強化が基本中の基本ですよ。