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ボクシング風縄跳びの飛び方
ボクシングの縄跳びって片足づつ最小のジャンプで飛びますよね。 なれれば誰でも出来るんですかね?それともコツとかあるんですか? 私の場合片足にすると縄とジャンプのタイミングが合わなくて すぐつっかかっちゃうんですけど。
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両足なら跳べますか?片足で跳んでいる時も縄を跳ぶ瞬間は両足が浮いている訳ですから、両足で跳ぶイメージで片足だけ浮かせればいいのです。 上手な人でもジャンプが小さ過ぎれば引っかかりますから、慣れないうちは大きく跳んでも構いません。まず引っかからずに跳ぶ事を目標にして慣れてくれば少しのジャンプで楽に跳べる様になりますよ。
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- zorro
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