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歩き始めに肩が痛くなる
歩き始めると両肩が痛くなります。20-30分すると痛みは無くなります。寒いときが特に痛みがきつく感じます。息が苦しくなる時もあります。もう3-4年続いています。整形では、肩の運動を進められました。 ほっておいても良いものでしょうか。原因は何でしょう。教えていただければ幸いです。70才男性。 血圧他体に異常はありません。
- kawasemiyf
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こんばんは 血行が悪いのではないでしょうか？ あるく前に軽くストレッチなどをしてみるのはどうですか？
お礼
ありがとうございました。 十分ストレッチをしてみます。