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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:今に為って友達が欲しい)
大人になってから友達が欲しい!過去の苦い経験から抜け出し充実した人間関係を築く方法とは?
このQ&Aのポイント
- 専門学校を卒業して就職しましたが、そこで先輩に非道な苛めを受けて心身を病んでしまいました。その後、友人達も去って行き一人で生きるようになりました。しかし、友達が欲しくなった私はどうしたらいいか分からず悩んでいます。
- 失語症になってしまったこともあり、人とのコミュニケーションが難しい状況です。母親に頼ることもできず、一人で過ごす時間を楽しんでいましたが、時折一緒に食事に行ったり遊びに来てくれる友達が欲しいと思うようになりました。
- 大人になってから友達を作る方法を知りたいです。子供の頃は自然と友達ができていたのに、大人になるとなかなか出会いがない気がします。充実した人間関係を築くためにどうすればいいのか、経験談やアドバイスをお聞かせください。
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質問者が選んだベストアンサー
30代半ばの主婦です。 同世代くらいでしょうか? 嫌な目にあいましたね。 いじめとは言っても、そんなことをする人があるんだとビックリしました。 まず、虐めのある環境からは離れたんでしょうか? 職場変えましたか? 職場の人間関係って、本当に良し悪しがあります。 みんな仲良しとはいかなくても、さっぱりとつきあえる害のない場所に勤めれたほうがいいかと思います。 毎日のことですからね。 また、新しい友達。 いつになっても作れると思います。 わたしも、地元から離れた所に住み、一時期寂しくて孤独で泣きたい毎日がありました。 しかし、質問者さんのように友達が欲しくて‥ きっとそう思えてきたことは、精神的に改善し始めているのだと思います。 突然親友などはできませんが、まず外出を増やすのはどうでしょうか? スーパー、ミスド、ひとつ先のデパート。買い物のためではなく、外でいろんな人や物を感じることです。 みんなの服装、髪型、会話、天気、道の花、川の流れ、知らなかった観光場所など。 すごく新鮮で、私は気持ちよかったです。 たまに田舎のスーパーのベンチで缶ジュースなど飲んでいると、知らないおばあちゃんとかが話しかけてくれて、私は大した会話ができなくとも、笑顔で話しじゃあねまたねと言ってくれたり。 さすが人生の先輩は、話しかけてほしい人が分かるのかな、なんて思いました。 あとは、同じような悩みをもつ集まりだったら理解されやすいかもしれないし、 地域センターどでやっている○○教室などは、初めて会う人が集まったりするので入りやすいかも。 参考になれば嬉しいです(*^^*)
お礼
こんばんは。 手酷い苛めを受けた会社は私が心身の調子を崩して勤務する事自体が出来なく為った為退社しました。 今も睡眠障害に悩み、投薬治療をしながら仕事をして居ます。 おっしゃる様に、苛めというものに遭ってから人がどうも怖く、絶対に出掛けなければならない、という時以外は外出して居ませんでした。 出掛ければ、ああ、こんな所に公園が有ったんだ、とかお手頃な値段で楽しめるカフェが有ったりしますね。 仕事が休みの日に出掛けてみる事にします。 有難う御座いました。