腹を揉むとへこみますか

質問

ダイエットの中で腹部は一番痩せないそうですが、店に行って
スタッフの両手でかなりきつく揉んでもらっているのをテレビで
見ることがあります。あれは本当に皮下脂肪が燃えてへこむ
のでしょうか。
また、腹揉み器でも皮下脂肪が燃えてへこむのでしょうか。

回答No.1

show1968 · ベストアンサー

血行をよくして,燃焼効率をあげると説明されていたような。
相当キツくしてる感じですよね。
オーバーカロリーをしてしまえばいずれにしても無駄なので
栄養管理や運動管理と平行だと思いますよ。

お礼

ありがとうございました。
簡単にはいかないですね。

回答No.3

鷹取 飛鳥（@haruka-asuka090）

こんにちは。
マッサージなどでへこむのは一時的なものです
主に水分などの老廃物が流れることで　引き締まります

皮下脂肪は揉んだくらいでは絶対に燃えません
体脂肪も変わりません　水を飲めば体重はすぐ元に戻ります
ただ揉んだ後　運動をすれば燃えやすくなります。

お礼

ありがとうございました。
やはりそれなりの運動ですね。

回答No.2

nitto3

それだけでというのは無理だと思いますよ。
運動などした場合へこみやすくなると解釈したほうがいいでしょう。

お礼

ありがとうございました。
やはり運動が一番ですね。