人が変わってしまう私。

質問

こんにちは。
私は不潔恐怖で、前にも何度かこちらに不潔恐怖に関わった事で質問をさせて頂いたのですが。
私は不潔恐怖を治すために努力中で、前よりは良くなったのですが、父に対する怒りが私の中で解決出来ていなく、今でもストレスをもらっているせいか、一度怒り出すと自分をコントロール出来ないくらい、人が変わってしまうくらい、反発するし、仕舞には号泣しながら絶叫するし、、です。（ちなみに不潔恐怖になった原因は父です。)
なんの事で怒るかというと、これも結局は不潔恐怖に関わることで、汚されたという事からです。その時は本当にまるで世界が終わるかのよう
な感じで、絶望な感じで怒りまくり泣きまくりです。こんな時やストレスをもらう時は、そうでない時はなんとか乗り越えて行けるはずな事なのに、それが出来なくなり、（出来ないんじゃなくて、意地でやらない気もします。）不潔恐怖の行動（拭いたり洗ったり）をしてしまいます。
こんな私を見た姉も、こんな自分を見た私自身も、自分が普通じゃないな、、クレイジーだな、、と思います。
つい先程もこんな事があったのですが、その後携帯をいじっていたのですが、目の前に黒い小さなハエっぽいのが飛んでるのが見えて、追い払ったのですが、パッと消えたので、あれ？と思い、もしかして幻覚？と思いました。
人がパニクった後は、幻覚はもっと見えやすいのでしょうか？

回答No.1

ROKABAURA · ベストアンサー

脳みそが「ホイッ」て怒りの部分に情報を投げ込んじゃうんですね。
するとスイッチが入って「キキキキキーッ」てなると。
あまり良い設定ではないですね。

お父さんが悪いから
それを曲げたくないからですが
まあかっこよいやり方ではないと自分でも分かっていますね。

で、携帯やら自室やらに逃げてパニックを納める
というか興奮の収まるのを待つんですね。
馬が「どうどう」ってやる感じで。
これは誰でもよくやる方法ですね。
音楽を聴いたり酒を飲んだり愚痴をこぼしたり。
人によってやり方は違いますが
そんなに問題ないやり方ですね。

幻覚はもっと逃げられない感覚がつきまといますから
おそらく興奮して血圧が上がり急に下がったので
目の網膜が一時的におかしくなったのかと思います。

パニクるのはパニクリスイッチが入った場合や
脳の信号が外科的に遮断されたときなどありますが
どちらにせよ直接的には幻覚症状とは関わりないですが
妙なシステムを頭の中に作る原因にはなり得るでしょう。

それはそれ。
これはこれ。
ちゃんと分けて行動して自分を使い分けた方が
体の使い方としては便利ですよ。

お礼

回答どうもありがとうございます。
スイッチが入ってしまうみたいですね・・・。
これからは、冷静になって気持ちを落ち着かせて、ちゃんと自分をコントロール出来るようにしないと、と思います。
回答者さんが仰ったように、それはそれ、これはこれ、と、ちゃんと分けて行動することも大事だと思いました。
何か頭にきた時に、その怒りを不潔恐怖につなげてしまわないように、気をつけようと思います。自分のためにもです。
回答どうもありがとうございました！