近くの文字を読んだりするとこめかみに頭痛がします。

質問

１９歳、男です。
本や液晶モニターなど近くの文字を読んでいるとこめかみの辺りに頭痛がします。
また自動車の運転中など、前を凝視しているとこめかみの辺りに頭痛がすることがあります。
原因と解決法を教えて下さい。
ちなみに眼鏡をかけており、目が疲れやすいことから、度を落として0.8くらい見える眼鏡を使っています。
またPCレンズを使っております。
よろしくお願いします。

回答No.1

ミッタン（@michiyo19750208） · ベストアンサー

質問拝読しました

眼精疲労予備軍では？

これで吐き気を催したら立派な眼精疲労

解決法としては濡れタオルをチンして蒸しタオルにし、目の上に置く

あるいは目の周り～こめかみを指で押す

寝る前がいいでしょう

ただし、完治ではありません

あくまでも肩こりをほぐすマッサージ、とお考え下さい

それと、運転中は前ばっかり見ていてはダメです

横から子供が飛び出してくるかもしれません

無理な割り込みをする車がいてるかもしれません

いずれにせよ、安全運転でお願いしますね

疲れたら休憩するのみ

お礼

ご回答ありがとうございます。