頭痛がとまらない！原因と対策を模索中｜頭痛の症状と対策

2014/02/08 08:46

このQ&Aのポイント

頭痛の症状や原因、対策について調査中。平日のパソコン作業中に酷くなることが多い。
冷えピタを貼ると一時的に楽になるが、効果は持続しない。うつ症状や目の疲れが関係している可能性も。
同じような症状を抱える人がいるか気になるとのこと。メンタルの影響も考えられる。原因解明と対策を求めている。

xxxpi
お礼率43% (7/16)

病気
回答数4
ありがとう数4

みんなの回答 （4）
専門家の回答

質問者が選んだベストアンサー

ベストアンサー

wagamichi
ベストアンサー率38% (57/147)

2014/02/08 11:57 回答No.2

私もかって週一くらいにひどい頭痛が起こることがあり、そんな時はやがて重い頭痛になって気分が悪くなり、嘔吐することもあって大変困っていました。　ひどい時は運転しながら吐いてしまったことが2度ありました。私の場合は、過去に頭に強い衝撃があった事があり、それが多くの原因であったと思いますが、医者に行っても、処方薬を飲んでも、あなたと同様に全くダメでした。しかし、今は毎朝する自己流の処置によって、程度はずっと改善でき、日常生活では全く問題なくなり、薬も医者も不要になりました。寝る時の心がけとして、冬場はなるべく首筋や頭部を冷やさないようにして、良く薄手の布団を頭に掛けたりしています。以下がそのような状態から抜け出せた方法ですので、xxpiさんに有効かどうか不明ですが、簡単ですのでトライしてみて下さい。 (1)　朝、ベットの中で、両手で両指を広げで頭全体や首、こめかみなどをやや強く押し、痛いところがあれば痛みが無くなるまでもみほぐす。 (2)　その場所の痛みが消えたら、別の痛い部分をさがし、同じように痛みがなくなるまでもみほぐす。この繰り返しで、長い時は15分～20分くらいかかる時もありますが、こうすると起きた時の頭が軽くなり、私の場合は一日中、頭痛が起こりません。運動したり、暑かったりで、日中、頭痛が起こり始めたときには、同じようにもみほぐして軽度の内に直しておくと、それ以上痛くはなりません。以上は私の長い経験上から編出した方法ですので、xxpiさんに有効かどうかは判りませんので、参考程度にお試しください。この方法で治った人も複数人いますので、うまくいくと良いですね　v(^0^)v 経過を教えて下さい。長い時は

質問者