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私の人生はなぜこんなにつらいのか
- 私はなぜ生きているのか、なぜ私だけが苦しまなければならないのか、本気で死にたいけど面倒くささを感じています。
- 私は何をしても楽しくありません。友達と遊んでも、映画や漫画を楽しんでも、全てが無駄に思えます。
- 私はなぜ楽になれないのか、生まれてこの方楽に生きられたことがありません。私には良いところがあるのでしょうか、社会に出るのが怖くてどうしたら良いのかわかりません。
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質問者が選んだベストアンサー
>なんで楽になれないんでしょうか? 他人を意識しすぎるからじゃないでしょうか?? >母親も友達も兄弟も世の中もムカつきます ね?意識してるでしょ? なんで、他人を過剰に意識するのか? それは、自分に自信がないからです。 >私に良いところはあるんでしょうか。 ね?自信がないんでしょ? 劣等感が強いんですよ。 劣等感が強いもんだから、何とかしてすばらしい自分になりたいと もがくんだけど、そう簡単にはうまくいかない。 それで、全てが嫌になる・・・・。 まあ、落ち着いて下さい。 あなたは、今のままのあなたでいいじゃありませんか。 人は、なんや、かんやと言うかもしれませんが、それは それでいいんですよ。 そこに敏感に反応するから、自分自身がブレブレになっちゃうんです。 他人と自分を比べるのはやめましょう。 あーならなきゃ、とか、こーしなくちゃ、とか、そういうものは もう必要ないのです。 あなたは、あなたのペースで生きていけばよいのです。 人に合わせなくてよいのです。 自分に合う人とだけ、やっていけばよいのです。 楽に生きるのも、苦しく生きるのも、実はあなた次第なのです。 嫌なことは、排除していけばよいのです。 そうすれば、少しずつですが、楽になっていきます。 別にそれは悪いことではないのです。
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何か、一つだけでも良いので、良い事、してみて下さい。 例えばの事ですが、ご高齢者の方が、横断歩道を渡りきれず、一緒に、渡りきった。 勇気のいる事ですが、 高齢者の方を助けた事も、良い事をしたことになります。 助けたことによって、生きてて良かったと、気持ちが変わるはずです。
お礼
勇気はあると思います。 自分から声をかけることもできます。 でもそれで問題が解決するようには思えはせん。 ボランティアとかに参加すればいいんですかね。 そうすれば自信つきますかね。 回答ありがとうございました。
- momo1535
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こんにちわ! 若い方のようにお見受けしました。 大人になっても嫌な事たくさんありますよ! 仕事の事とか、家族の事とか色々あります。 何をやっても楽しくないんですか? よくわかりませんが。。。 自分ととことん向き合ってみて下さい。 自分は、何を望んでいるのか、書いてみましょう。 そういう私も、今何をやっても楽しくありません。 心配事があるからです。 「死ぬまでにしたい10の事」みたいな映画がありましたが、私も10書いてみました。 自分を見つめる事が出来て良いと思います。 何を心配しているのかよくわかりました。 貴方しか、出来ない事がきっとあるはずです。 頑張って!!!
お礼
回答ありがとうございます。 はい、若いです。 今年で20です。若い? 見た目は老け顔なのに 精神年齢はめちゃくちゃに低いと思います。中2レベル? こんな自分が恥ずかしいです。 本当になにをやっても、楽しくないんです! 自分何やってるんだろう…といつも不安とか意味とか考えちゃいます。 感性がないみたいで、全く感動しないんですよね。心が動かされない。 なるほど! 書き出してみようとおもいます。 それでやりたいことをやってから 死のうと思います。
- atti1228
- ベストアンサー率15% (111/711)
それ、うつ病っていう症状だよ。私もなったことがあります。景色が白黒に見えたりしません? いいところか。優しいところ。
お礼
うつ病ですか… わたしも何度も疑ってきました。 病院にも行っていましたが 治らないので性格の問題なのかなと思って 今は、病院にはかかっていません。 別に頑張りすぎたとかはないので うつ病と認めるのもなんか悪い気がします。 ただ普通の生活が送れていないので 何か問題があるとは思うんですけど… 世界が白黒にとは思いませんが 目を開いていても、自分でも何をみているのか分からなくなるぐらい 世界が絶望的に思えたり、確かに世界はぼやけています。 もうそれに慣れてしまいましたか。 良いところは、優しいところですか。 ありがとうございます。 良いところですよね。
お礼
それはあると思います。 だって、やっぱり意識しちゃうんだもん。 確かに自分、ブレブレです。 排除することが苦手です。 良い人を演じてしまうんです。 どこかしら、私は完璧にやりこなせるんじゃないかという、自信があるせいか 出来ない自分を許せないんですよね。 少し楽になれました。ありがとうございました。