精神的にどこか問題があるのでしょうか。
自分でもどうしても理解しがたいことがあります。
私はADDで、某コミュニティーサイトに参加しているのですが、
そこで誰かが
「ある本を読んで私はADDでは?と感じ、
チェックをしてみると当てはまるところが多いので
病院で診断してもらいたい」
というような書き込みをしているのを見た時、
素直に
「ああ、私と同じように生きづらさを感じたり、
しんどい思いしてる人が結構いるんだな」と思ったのですが、
それと同時に、心のどこかで、なぜかはわからないのですが、
「当てはまるって言ったって、せいぜい半分ぐらいでしょう?
それなのに、ADDかもなんて、なんかみんな流行みたいに
自分も、自分もって。私なんか全部当てはまってるよ!
というより,これはまさしく私のことだ!というぐらい
しっくりくるよ。」という、へんな感情がわきあがってきます。
投稿している人たちは、本当に自分にぴったり
当てはまっているんだと思うんです。
そもそも、本を読んだりチェックリストで当てはまる点が多いから、みんな「もしかして自分も?」と思うわけですし、
私だって同じです。
にもかかわらず、そんな考え方をしてしまううんです。
ただ、本心でそう思うわけではなく、
素直に「ああ、私と同じように生きづらさを感じたり、
しんどい思いしてる人が結構いるんだな」と思う気持ちのほうが
強いんですが・・・
そして、そんな風に思ってしまった事がすごく嫌で、
「あたしは何でこんなに意地悪な考え方をするんだろう」と
落ち込んでしまいます。
日常でもそういうことがあって、
例えば友人が「仕事したいんだけど子供も小さいし
なかなか難しいわ」と言うのをきくと、
共感しているのになぜか「そうだよね。わかるわ~。
でもあなたは大学(短大)出てるんだからいいじゃない。
私は高卒だから尚更難しいよ」というふうに、
相手より劣ることを強調する傾向があるんです。
相手よりできること、優れていることを強調するというほうが
(それは”自慢”で、あまりよいことではないにせよ)
普通だと思うのですが・・・
他にも、
眠っている時に見る夢がカラーか白黒かという投稿に対して、
「カラーの夢しか見たことがありません。
白黒の夢があるということを今知って驚きました」
みたいな書き込みがあるのを見ると、
自分と同じだとか、カラーの人も意外といるんだななどと
共感する反面、
「私なんて物心ついたときから今まで一度たりとも
白黒とか、セピア色すら見た事がないわ!
みんな、カラーっていっても一度ぐらい白黒あるんじゃない?」
とか、
「私なんて一度たりとも白黒とか、セピア色すら見た事がないうえ、他人と夢を共有するという不思議な現象もあるし、
(関係ないのに)共感覚も持っている変わり者なんだよ」と思ったりするんです。
いずれにせよ、共感や同情するという気持ちのほうが
大きいのですが、同時に一瞬、相反する感情が心をよぎるんです。
そしていつも自己嫌悪に陥ります。
あと、
自分が買い物に行く時に、
最近赤ちゃんを産んだばかりの友達に、
「今から買い物に行くから、あなたの分も言ってくれたら
一緒に買ってくるよ」というようなメールをすると、
「お気遣いありがとう。でも大丈夫だからいいよ」
という返事をもらったり、
「幼稚園に子供を迎えにいくついでに○○ちゃん(その友人の子供)つれて帰ってこようか」と言うと、
「ありがとう。でも○○さんに頼んであるからいいよ」
というような返事をもらったりすると、すごくショックです。
友人はちゃんとありがとうと言ってくれているし、
本当に私が好意で言ったことに対して感謝してくれているのに、
「何で私を頼りにしてくれないんだろう。」とか、
「私じゃ当てにならないと思ってるのかな」などと
思ってしまったりして、
そんな風に思う自分がすごく嫌になることも度々あります。
いったいこんな考え方と言うかこんな感情は何なのでしょうか・・・
精神的に何かあるのかな?と気になります。
どなたかよきアドバイスをお願いします。
お礼
回答ありがとうございました。 酔ってると言うのは、このようにぐずぐすになってしまった状況の自分を可哀想だと思って、悲劇の主人公みたいに自分を自分が感じ取って居るのでは無いかと恐れて居ます。 思ったことは一通り言って居るつもりなのですが・・・。でも、もっと自分に自信を持とうとおもいます。どうしたら自信を持てるんでしょうか、頑張ります。