一番よく食べる野菜

質問

こんにちは(＾_＾)

色々な野菜の美味しい季節ですね。

一番よく食べる野菜は、何ですか？

どんな食べ方をしていますか？

また、
美味しい調理法が有ったら、教えて下さい。

回答No.19

noname#194431 · ベストアンサー

トマトです。

湯むきして、蒸した人参とレモンにヨーグルトを入れてジュースにします。
人参を蒸しているので甘くて飲みやすいし、生野菜では無いので体を冷やしません。
料理を適当に作っても、この野菜ジュースがあれば栄養バランスが取れます。
最近シミが減って、お通じ良くなり痩せました。

お礼

こんばんは（＾－＾）

特性野菜ジュースですね！！（＃＾０＾＃）
明日、ジューサー買っちゃうかも！！！
本気ですよ。

レシピを有難うございます！！

シミが減るという事は、美肌効果あり。
お通じ良好ということは、健康に良いという事ですものね！

ぜひぜひ、私の食生活にも取り入れさせて下さいm(__)m

回答、ありがとうございましたm(__)m

回答No.3

jun-tsuboi

こんにちは。

季節的にきゅうりとニンジンの浅漬けを食べます。
逆に食べない野菜は白菜と大根です。
白菜は子供の頃雑煮で餅と一緒に喉を詰まらせてしまいました。
それ以来白菜は食べません。
しかし不思議とキムチなら食べれます。
大根は中学生の頃、姉の嫁ぎ先の親族の方が
大量に大根をお裾分けしました。
母親が大根料理のレパートリーが無く、
毎日同じ大根料理を出すので飽きてしまいました。

お礼

こんにちは（＾－＾）

キュウリとニンジンの浅漬けは、美味しいですね（＃＾０＾）/
二つ並ぶと色合いも奇麗で、食卓が華やかになりますね。

白菜を、お雑煮の御餅と一緒に詰まらせてしまったのですか！（＞＜）
それは、危なかったですね！
私の親類には、御餅が詰まって、お正月に亡くなった人が居るので、他人事と思えません。
お雑煮は大好きなんですが、それが怖いですね。

大根は、私もあまりレパートリーが無いです～（＾＾；）
鶏肉と煮るか、お煮しめ・おでんか、金平くらいです。
あとは、サラダしか無いです（＾＾；）
好きなんですけど、年に１０本くらいしか買ってないかも知れません（汗）

回答、ありがとうございましたm(__)m

回答No.2

w_letter

こんにちは。

なすびです。

今の時期は、塩もみして、お漬物感覚で食べています。

もう少しすると(９月ごろになると）、焼きナス、天ぷらでいただきます。

あと、ナス田楽にする事もあります。

生でも、焼いても、揚げても、煮てもおいしくいただけます。

お礼

こんばんは（＾－＾）

なすび！！
美味しいですね。
・
今の時期は、丸漬けにしていますが、
焼きナスも美味しいですね。

茄子の揉み漬けは、私も好きです＾＾
パラパラッと味の素を振りかけて、
大葉の微塵切りを絡めて、、、、、最高ですね。

回答、ありがとうございましたm(__)m

回答No.1

noname#181719

こんにちは

１番はキャベツです、千切りにして
ゴマドレッシングとマヨネーズ
シーチキン１缶在れば・あっ・し・あ・わ・せ
更に
レタスは手で引きちぎる方が良いそうです
と人参を、大根の、つま？の様に大根おろし
の小さい穴の方でシャカシャカ
シーチキンの油と人参とゴマドレは絶妙です

野菜の栄養を全て取るには生が１番良いそうです
その御方は
米でもミキサーにかけて生で食べるそうです
これは流石に・・・まだ試してませんが・・

余談で
納豆とシーチキン好みの量で美味いですよ

お礼

こんばんは（＾－＾）

ライムさんは、ゴマドレッシングがお好きなのですね。
私は、以前、キューＰ焙煎胡麻　にハマった事がありました（＾＾；）
最近は、マヨネーズと、醤油、、、、という安易な味付けにハマっています。

シーチキン、お好きなんですね！
私は、お魚が苦手なのですが、シーチキンサラダは、意外と好きなんです。
あと、ツナとキューりの細巻が好き（＃＾０＾）/

納豆とシーチキン、合うんですか！（＠0＠）
初めて聞きました。
今度、試してみますね。（納豆は大好きです）

回答ありがとうございましたm(__)m