綺麗になるための努力

質問

こんばんは。女子大生です。
自分はコンプレックスの固まりで
綺麗な人を羨んでいました。
でも、努力しないで僻んでばかりでは駄目だと思い、
綺麗になる努力をしたいと思っています。
皆さんは毎日どんな努力をしていますか？
自分が向上する姿ってなかなか想像できないのですが
やってみようと思います。
参考にさせてください。

回答No.4

en-u

綺麗とは、

素質（顔身体）　　　　　　５０％
表情　　　　　　　　　　　２０％
言動　　　　　　　　　　　１５％
化粧髪服装　　　　　　　　１５％

程度のものだと個人的に思っています。顔かたちはせいぜい半分、残りは努力でなんとかなるものです。顔と身体にしたってダイエットなどで相当印象は変ります。

「ブスはぶすっとしているからブス」という言葉もあります。明るい表情、魅力的な言動をこころがけるのが、美人／好感を持たれる女性への道でしょう。

参考URL：

http://www.fujiura.com/lessonsoft/dance/beauty.htm

お礼

アドバイス有り難うございます。
努力で５０％は補えそうですね。
どうしても顔の作りを気にしてしまい、
笑うと気持ち悪いかもしれないと思えて
なんだか笑うにも笑えない状態です。
私は父に似ているので父が笑うと
不気味に思えます。きっと私もこんな
顔して笑うんだろうなって・・・
でも、心から笑顔でいると、
良いと言ってくれる方もいると信じて
内面を綺麗にしようと思います。

回答No.3

Ronda

何を綺麗にしたいのかでもやることは変わってきます。
顔(肌)なのか表情なのか仕草。
肌については食生活と睡眠ですね。
表情は鏡を見ることです。(特に寝る前にいい表情を作ってみると、それが筋肉に記憶されると言われます)
鏡を見る時間が少ないと、自分の思っている表情と他人から見える表情にギャップが生まれます。
自分では笑っているのに他人からは引きつっているように見えるとかよくあります。
仕草についてはそれこそ綺麗と思える人をどんどんマネすることです。
以外とおろそかにされるのは歩き方ですね。
歩く後ろ姿を他人にビデオに撮ってもらって見ると情けなくなってしまう人は沢山いると思います。

お礼

アドバイス有り難うございます。
全体的に綺麗にしたいですね。
内面も外見も・・・
なるべく鏡を見るように心がけています。
やはり綺麗だと思える人の仕草を真似てみるのが
良いみたいですね。歩き方は
なるべく気をつけています。

回答No.2

poche

>でも、努力しないで僻んでばかりでは駄目だと思い、 綺麗になる努力をしたいと思っています。

この言葉が出るだけでも、キレイになる為の一歩をすでに踏み出せていると思います。
自分次第で状況を変えられる事って、たくさんあります。
外見から変えるならば、おしゃれやキレイな人の研究をして自分に取り入れてみても良いと
思いますが、まずは自分の個性を見つけてはいかがでしょうか。
最近は可愛い人が溢れていますが、どこか似たりよったりで、みんな同じに見えてしまいます。
後、忘れてはいけない事、常に心がけると良い事は、やっぱり『笑顔』だと思います。
それは顔や外見には関係のない重要な要素だと思うんです。
笑う事というのは、精神的にも非常に良い効果を与えるそうです。
笑う事で気持ちが向上し、顔の筋肉も良く使うので表情が豊かになったりします。
それに笑顔で居る人たちの周りには、やっぱり人が寄ってきます。

コンプレックスは誰もが持っていると思いますが、自分で気にしている所って、
案外他人にとっては気にならなかったりする場合が多いですよ。
逆に、コンプレックスを上手く長所となるように取り入れていく手もあるかと思います。
どのようなコンプレックスをお持ちなのかは分からないですが、
mire80さんの見つけ方次第で、個性にも繋がるんじゃないでしょうか。
いけないのは、コンプレックスがあるから・・・と自分から逃げてしまう事だと思います。

ちなみに、私が努力している事と言えば、
外見的には「肌の管理をキチンとする」（肌がキレイだと顔が明るく見える）
「自分に合った服装・化粧などを心がける」（無理してもしょうがないので）
内面的には「笑顔」「楽しい事を考えて気分を明るくする」「いろんな事に興味を持つ」などなど。

少しでも参考になれば幸いです。
焦らず、時間をかけて自分を変えていきましょう（＾＾）
内面と共に素敵な女性になると、無敵ですよ～（笑）

お礼

アドバイス有り難うございます。
私も笑顔を絶やさないようにして
なんとか友達を増やしていますが、
その笑顔が・・・汚いのです。
本当に醜いほど・・・
目が一重なので笑うと不気味というか・・・
でも、このコンプレックスが顔にでるのが
悪いですよね。気をつけたいと思います。
内面を綺麗にして、人に接したいと思います。

回答No.1

noname#6478

顔がキレイになるとかそういうことじゃないですよね？？？

素適だなぁと思う人を決めて、まずはその人の真似をしてみる。
好きな芸能人でもいいし、素適な上司でもいいでしょう。
最初は思いっきりマネでもいいです。
例えばスタイルがいい人がいたら、スタイルを。
口紅の色がいいならそれを、髪型が素適ならそれをまねしましょう。

雰囲気がいい人。
それって難しいですよね、なかなかマネしずらい。
でも顔がきれいとかスタイルがいいとかよりも
素適な女性にとってそれが一番大切なんですよね。

よーく観察してみてください。
言葉の選び方、ものをとる時の手の運び方、人の話の聞き方・・・
きっと色々なことが分かると思います。

人まねからでもいいです。そのなかから自分に合うものを
選んでいって自分のものにして行けばいいと思います。

お礼

回答有り難うございます。
素敵だと思う女優さんがいます。
でも、比べると・・・
ファッションなら真似できそうですが
雰囲気が真似できるかどうか問題です。
自分に合うものを選んでみますね。
有り難うございました。