ハッピーエンドで終わる悪夢

質問

はじめまして＾＾高1女です

ここ最近毎日、悪夢（？）をみます。

内容には共通性があるんですが、毎日違うストーリーです。

共通性

○非科学的なもの（お化け　とか。。）は出ない
○出てくるのは、知り合いや、友達、家族
○ハッピーエンドっぽく終わって起きる
○追いかけられたり、襲われたりはしない
○精神的に苦しいものばかり
○一部を1ヶ月くらい覚えてる

昨日みたストーリーの覚えてるところ（あまり覚えていませんが；；）

・学校の先生（隣のクラスの怖い女の担任）に勉強をしろ、と怒られ続ける

・勉強が出来無すぎて、私は苦しむ

・ある日、私はその先生に「私は、将来の夢があるんだ。」と必死に泣き付く

・先生が、微笑んで私の頭を撫でる

よく分かりません＾＾；

あと、中１ごろに見た
・学校の教室で寝てて、起きたら周りにクラスメイト全員が血だらけで倒れている
・私は、怖くて廊下に出ると真っ白
・走っても走っても同じ教室の前に戻る
・親友から電話がかかってきて、言う通りにすると外に出られる
・すると救急車が止まっていて次の日学校に行くと元通りに

　という夢が凄くはっきりとしていて、ふとした瞬間に思いだします。

長くなりましたが。。悪夢を見ない方法と言うのは無いのでしょうか？

夢のストーリーがトラウマみたいになってしまっています；

回答No.1

d194456 · ベストアンサー

あなたが「悪夢は見たくない！」と思いながら眠りに入れば、確実に嫌な夢を見ます。

あなたが普段嫌なことの存在する場所や人間関係や事柄などに関係した夢を見るでしょう。

「悪夢を見ない方法」は、上の逆をすれば良いだけです。

あなたが持っている楽しい思い出を思い描きながら、寝てしまうのも好いですし、

あなたの好きな話を作って、自分が楽しい話にすれば楽しい夢を見ることが出来ます。

勉強を好きに成り、成績もよく、友達がたくさんいるなら、学校は楽しい場所になると思いますよ。

学校の出て来る夢は、楽しいものばかりになると思います。

人間は行動する動物ですから、「～しない」と言う言葉に意味が無く、行動が出来ません。

人の持つ潜在意識は、行動する言葉しか受け入れられないので「～しない！」は、「～する！」と同じ意味に成ります。

言葉の用い方次第で、逆にもなりますので、気を付けて下さいね。