自分で自分が怖いです...

質問

中学三年生です

最近、人を刺してみたいとか首を絞めたいとか思ってしまいます...

今日も友達の首を絞めちゃいました...

苦しんでる姿が見たくて

どうしても絞めちゃいます　大事な友達なのに　止まらなくて...

自分で自分が怖いです。

このままじゃ嫌われちゃいます

やめたいです・・・

やめよう！って決めた次の日にどうしてもやってしまいます

本当にどうしたらいいでしょうか

自分で自分が怖いです

もう自分を殺したいです

文章まとまってなくてすいません...

回答No.3

noname#201242

＃２です。

＞前までは精神科に行っていました(・_・;)

＞大丈夫になったから最近はいってないです

あら、そうでしたか・・・
では、もう一度行ってみては？

メンタルな不調って再発しやすいのですよ。
持病みたいなもので。

精神的なものでなくても、たとえば腰痛の人とかでも再発しやすいですからね。そんな感じで。

なので、また困ったな～と思ったら、また病院に行ってみるのが良いです。

念のため、通院をやめるのはお医者と相談してからにしてくださいね。早く通院をやめたがる人が多いんだけど、自分が「大丈夫になった」と思うよりも、長めに続けておくほうが良いんです。再発予防になるし。

回答No.2

noname#201242

文章は全然まとまってなくないですよ。まとまってますよ。大丈夫。内容を理解できますから。

もし、スクールカウンセラーとかいれば、会いに行くのが良いと思うのですが。学校の保健の先生とかじゃ難しいでしょうかね・・・？話しやすそうであれば話してみては？

または、精神科、メンタルクリニックなどに行くか・・・・中学生だから自分の都合だけでは病院は難しいと思うけど。

分かっていても、自分で止められない時もありますからね。質問者さんだけが変なんじゃなくて、人間にはそういう場合があります。

図書館や図書室があれば、心理学の本を読んでみるのはどうでしょう。

悩みがなくてもそうなる場合はあります。その場合は精神科の病院に行くほうが良いです。頭がオカシイ変な奴だから病院へ行けというんでなくて、脳の機能のどこかがうまく働いていない可能性があるから。
胃や心臓の調子が悪くなったら病院に行くのと同じです。脳みそだって臓器ですからね。

悩みがある場合は、遠回りして違う形で行動に出てきている可能性もあります。
他に悩みは何かありますか？家庭のこととか親との関係とか。または勉強の悩みとか。
大人向けだからちょっと難しいかな？
　　↓

参考URL：

http://www.counselingservice.jp/lecture/lec125.html

お礼

前までは精神科に行っていました(・_・;)

大丈夫になったから最近はいってないです

悩み...　よくわからないです＞＜

回答No.1

mainnwalaiwawaa

自分で自分が怖いという体験私にもあります。
　やめようと思っているのにやめられない・・・。
自分の事を抑えられないのが一番怖いですよね。

　自分が相手の首を絞めたい等、そのような事になってしまった原因は
自分で分かっていますか？その原因が何だかをよく考えてみてください。
そして考えましょう。

　自殺は一番いけない行為です。
強い言い方になってしまうとは思いますが、自分の意志で死ぬというのは余りに身勝手すぎる行動だと思います。でもそれほど追いつめられているのだからしょうがない、そう思う事でしょう。
しかし、自分がどう乗り越えるか。その大きな壁を乗り越えられた達成感は絶大な物だと私は思っています。
だから、自殺など変な事は考えずに前向きに生きましょう。
　応援しています

お礼

ありがとうございます...

前向きに生きます