頭頂部の薄毛に悩んでいます。
頭頂部の薄毛に悩んでいます。
ここのところ、髪質にコシもなくなってきており、真剣に悩んでいます。
10ヶ月前からプロペシアを服用し、2,3ヵ月後には明らかな効果もあったのですが、半年くらいから再び衰え始めました。一時はリアップも併用していたのですが、費用に見合ったほどの効果もないため、いまはプロペシアだけで外用育毛剤は併用していません。
いろいろなサイトの情報によると、早く寝る、禁煙と禁欲、揚げ物を減らす、などと書かれていますが、本当に効果はあるのでしょうか?ジョギングなどの軽い運動も効果がありませんでした。普段の食生活でも揚げ物はそれほど食べませんし、野菜はむしろ多く摂っています。
リーブ21にも、お金を使った割りにに全く効果なしでした。
個人差もあるでしょうが、他に何か対策はありますでしょうか?例えば、血流を良くする為に寝る前に軽くアルコールを飲む、マッサージをする、など、それほど費用負担が増えずに、また植毛など外科的な対処をせずに地肌が見えないほどの改善があれば良いのですが。
宜しくお願いします。
お礼
ありがとうございます…!安心しました(泣)