血圧を下げる方法について

質問

血圧は上が１５０、下が９０で薬を飲むことになりました。ネットには色々な情報がありますが、効果的な方法はないでしょうか。

回答No.1

takochann2 · ベストアンサー

特別な病気がなく血圧が高い（本態性高血圧）というのでしたら、根本治療は適正な体重の維持と減塩に尽きると思います。ご健闘を祈ります。

回答No.3

dondoko4

薬依存の前に、日常生活の改善でかなり下がります。

回答No.2

noname#222486

薄味、減塩、腹八分です
薬は、ほぼ一生飲むことになります。