痩せてる男性

質問

好きな人がいます。

１年前の写真に比べてかなり痩せています。

毎日運動をしてさらに時間があると筋トレをしてるみたいです。

もう少し太ってもいいんじゃないかなと思います。

運動や筋トレをして痩せてる人はどうしたら太れますか？

それと私はどちらかというと

運動はあまりしてなくて体型は普通よりもややぽちゃとしています。

運動をして痩せてる男性は

同じく運動をして痩せてる女性のほうが魅力的で好みですか？

回答No.3

rainbow_lizard · ベストアンサー

太るとか痩せるとかいうのは、摂取カロリーと消費カロリーのバランスです。
太りたいなら、運動量を減らすか、食べる量を増やすしかありません。
ちなみに筋力トレーニングは、身体の基礎代謝（何もしないでカロリーを消費する量）を上げるので、太りにくい身体になります。
ただし、筋力は重石と同じなので、筋力をつけると見た目もごつくなりますし、通常体重は増加します。
筋トレの量にもよりますが、筋トレメインで痩せているなら、もともとの体格が痩せ型なのかもしれません。

個人的な意見としては、運動して痩せている人を無理に太らせる必要はないと思います。
彼を太らせたいという質問者様の意思は、質問文の最後からして、ただの質問者様自身のコンプレックスの裏返しです。
彼自身も何かコンプレックスがあって痩せるように努力をしているかもしれませんので、場合によっては彼の努力を否定することに繋がりかねません。

運動して痩せてる男性が同じような痩せている女性を好きかというと、それは人それぞれなので関係ないと思います。
彼の好みは直接聞けばどうでしょうか。
「私も運動して痩せようかな～」とか話を振ってみて、反応を見てみるとか。
反応が悪ければ、「○○さんは痩せてる人と、ちょいぽっちゃりとどっちが好きですか？」とその流れで聞いたらいいと思います。

お礼

元々彼は痩せてる体系だったと思います。
彼は痩せようとしてるのかもしれませんね。
頑張ってる努力してる人に言ってはいけないですね。
彼に任せればいいことかもしれません。
そこに気が付きませんでした。
触れないようにします。
私も運動して痩せようかなと伝えて
痩せたいですね。ほんとに。
ありがとうございました。

回答No.2

lotus06203

痩せている女性よりも
標準的な体系から少しふっくらしている女性のほうが
魅力的ですけどね…個人的には

お礼

標準的な体系から少しふっくらしてる女性のほうが魅力的・・・
そう思ってくれる男性も素敵です。
ありがとうございました。

回答No.1

8856

どうしたら太りますかについては、ストイックになりすぎない程度の運動にして食べる量を増やせば太ります。元から痩せているのでなければ元の体型には戻るでしょう。

痩せている人間が痩せている人に魅力を感じるのかというと、それは個人の好みの問題ですから何とも言えません。
　　自分のまわりの痩せている人は逆に少しぽっちゃりが好きな人多いです。

しかし、趣味の共有ができるのは嬉しいことです。一緒に運動すると楽しめるでしょう。

お礼

回答ありがとうございました。
元々痩せる人だと思います。
趣味を共有できるようになりたいです。