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走るとお腹が痛くなる

走るとお腹が痛くなるのはどうしてですか? 慣れたらいたくなくなると思うのですが、胃のあたりがキリキリしてきますよね。

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  • Lupinus2
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回答No.1

食事したときに一緒にお腹の中に入った空気が、 運動によって胃腸の一箇所に集まるため、膨らんで神経を刺激して痛くなるそうです。 食後、時間を置いてから走ってください。

Chibi-kko
質問者

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ご回答ありがとうございます

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