ストレス性の病気について

質問

発病して４ヶ月になります。

未だに胸の痛みが止まらず、毎日毎日薬ばかり飲んでいて、頭がおかしくなりそうです
いや、もうおかしくなっているのだと思います。

ストレス性胸痛と診断され、胸の痛み・震え・人の話し声が凄くストレスで、朝中々起きれなくて辛いです

もう、どうやって治療すれば良いのか分からん
職場を変えて見るのも良いかと思いますし、心療内科に通っていますが、カウンセラーに相談したり精神科に行く事も考えていますが、もう分かりません

どうすれば、治るのか教えてください

回答No.1

aki-la · ベストアンサー

職場を変えてみるということは、職場が主な原因でしょうか。

心療内科で、診断書が出れば、傷病手当とかあります。
心療内科でそのまま、伝えてらっしゃいますか？

回答No.4

d194456

「外的コントロール」の言葉を知っていますか。

あなたが使って、憎しみを持ち続けているなら、それが原因で痛みが消えません。

あなたが他人に「外的コントロール」を使っているなら、人間関係が上手く行かずの、ストレスが溜まります。

あなたを癒してくれる方法を、日に何度も遣って見てはどうですか。

痛みの原因が見つけられないのは８０％を超えますから、難しいと思いますよ。

自己暗示を使って、痛みを気にしない様にしても良いかと思います。

回答No.3

魏龍 庵（@giyuu-iori）

「ストレス性」の病気は治療でマシにこそなれ治りません
問題はどう気にしないか、気を反らせるか、です
まわりに理解して貰う事です

マシにするには病院行くことですね

回答No.2

noname#178692

ストレス耐性の性格になることは難しいですか

ストレスを感じやすい人っていると思います。

ストレスの発散はどうなさってるんでしょうか？