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肥満での妊娠
なかなか二人目が授からず、主人の実家に帰る度プレッシャーがありました。 ストレスから過食症になってしまいました。 ダイエットを始めてすぐ妊娠がわかりましたが、人生MAXの85キロでの妊娠です。 義母は看護師をしているのですが、肥満の妊娠はいろいろリスクがあり、こんな状態で妊娠するなんて、自己管理がなっていないと叱責を受けました(ごもっともです) 今、妊娠4か月に入り体重は81キロです。 不安ばかり募っていきます… 私と同じように肥満で妊娠された方や、無事出産された方、アドバイスをください。 よろしくお願いします。
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助産師です。 まず、妊娠4か月で、以前よりも体重が減っているようですが、これはご自身でダイエットされたのでしょうか? それともつわりがきつくて自然にやせたのかな? 過食と自覚がある方ですので、一時的に体重が増えただけなら、普通の腹八分目にするだけで、体重が落ちたりしますよね。 妊娠中は、肥満よりも、無理なダイエットのほうが危険です。 絶食したり単品ダイエットなどはしないでくださいね。 ダイエットをお考えでしたら、医師や栄養士さんによく相談して必要な栄養はきちんと取りながら、妊娠中のカロリーコントロールをしてみてください。 医師は食べすぎないでくらいのアドバイスしかしない人が多いですので、栄養士さんのほうが頼りになると思います。 それから、肥満でも無事に出産される方は、たくさんいます。 血圧やむくみ、血糖値などは、いかがでしょうか? 赤ちゃんの大きさなども、気になる値なら、医師からちゃんと説明がありますから、それがないようでしたら、今は安心してください。 せっかく授かった2人目のお子さんです。 お母さんがくよくよしているより、明るい気持ちで過ごしてくれた方がお腹の赤ちゃんもうれしいですよ。 妊娠生活も楽しんでくださいね。
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- masyatoraman
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手術室や産婦人科病棟で勤務経験があり、その時はまだ産科経験が少ない時でした。 大変ふくよかな経産婦さん(1人目と2人目の出産期間が長い)の出産で貴重な体験をしました。 その方がもうすぐ出産!という時になりました。 スタッフの言うことを聞かないで車椅子に座らず、分娩室に歩き出しました。 車いすに座れるかギリギリというお尻サイズであるのと、大きな体型なので力づくで座らせることもできませんでした。 肥満体型だから出産まで時間が掛かるだろうと、そう思っていたら・・・。 分娩台に上がった途端にスルッと赤ちゃんが産まれてしまい、もう少しタイミングが遅ければ廊下で出産していたかもしれませんでした。 また赤ちゃんが標準より小さかったので、スルッと産まれたようです。 その経験から妊婦さんの体型や、出産期間の開いた経産婦だからといって油断したらいけないと学びました。 しかしそんな体験をしましたが、肥満妊婦さんの大半は難産(経腟)であるケースが多かったです。 帝王切開も大変です!! 皮下脂肪が分厚いので赤ちゃんが出るまで時間がかかるし、出血してもどこから出血しているか場所を探すのに時間がかかり、その間はどんどんど出血量は増えるし・・・。 もちろん最後に傷を縫う時にも時間が掛かります。 一番可哀相なのは、手術後の傷が引っ付きにくいことです。 分厚い皮下脂肪のせいで傷がなかなか治らず(酷い時はパックリと傷が開いていることがありました)退院延期なんてこともありました。 全ての妊婦さんが難産であるとは言いませんが、その可能性が高いという自覚を持たれて出産されるしかないと思います。
お礼
ありがとうございます。 帝王切開は避けたいので、安産になるよう運動をします。
- siroow
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友達が120キロあります。ぶっちゃけ超おでぶちゃんです。 無事出産しましたよ!自然分娩です。 義母さんはとにかくなんでも難癖つけたがるものなんです。 ごもっともって思えるだけいいじゃないですか。 身長はどのぐらいあるんでしょう?まあまあまあ、でも なんにも不安に思うことありません。 もう妊娠しちゃったんですもん、これからを考えればいいでしょう? 大丈夫ですよ! 安定期に入ったら、適度に運動したり普通の生活を心がけて 食事はダイエットとまで行かなくとも、現状維持でいいんじゃないでしょうか。 妊娠中に激太りするほうが問題です。 体重50キロでも、体重指導は入りますからね。 9ヶ月の時、私は1ヶ月で3キロ増、先生にもやしだけを食えって言われましたよ(笑)
お礼
ありがとうございます。 身長は168です。 今のところ順調なので現状維持で頑張ります!
こんにちは。 次男妊娠時、私もたいがいの体重からスタートしました。 母子手帳に、前回と比べて体重が1kg以上増えていると先生の直筆で「体重制限」と書かれて、その後詰め詰めで紙の終わりにまで書ける限り「!」を書き倒されました。 500g以内に抑えられると「!」の数が減り、前回からキープだと手書きの「体重制限」からハンコの「カロリー制限」に変わりました。 検診の時には、一番軽いマタニティウェアで(ノースリーブ・裏地なしのワンピース型)に上着を着て(次男誕生は11月下旬・ノースリーブマタニティの上に厚手のジャンパー)行ってました。 体重計に乗る時には、出来る限り脱ぎ捨ててました(苦笑) 先生からは「食うな、食うな。何にも食うな」と言われ続けて、「先生、私モヤシしか食べてません」と言うと、「モヤシも食うな」とまで言われました(泣) おかげさまで、出産時にはプラス5kg、一ヶ月検診の際にはマイナス7kgになりました(笑) 終わってみれば、いくらでも笑い話にできます。 御懐妊本当におめでとうございます。 お義母様は看護師をなさっておいでとの事、あれこれ心配下さって色々とおっしゃって来られる事もあるでしょう。 いいですよ、右から左に流されちゃって。 まともに聞いていたら、またきっとストレス溜まりそうですもん。 世の中の妊婦全員がスリムという訳にはいきません。 もちろんあまり体重が増えるのは質問者様御自身の負担が増えます。 まぁボチボチいきましょうよ。 無事の出産を、心よりお祈り申し上げます。
お礼
ありがとうございます。 今はまだ食欲がないので体重は減っていますが、つわりがおさまったらもやしを食べて頑張ります!
- Kei(@goldfinger82)
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妊娠おめでとうございます。 私は経験者ではないのですが。。。 ほかの人の経験や意見が自分に当てはまるとは限りません。 一度お医者様に相談してみてはいかがでしょう? 肥満での妊娠、出産はやはりあまりよくないしリスクもあると思います。 といってもまあ欧米ではそのような方がものすごく多いので大丈夫な人も多いのでしょうがやはり血糖値や血圧、妊娠中毒症も心配です。 子供が生まれてからも動きにくいかもしれません。 お大事にしてください。
お礼
ありがとうございます。 通院している先生はいろいろ相談にのってくれるので心強いです。
お礼
ありがとうございます。 むくみはなしで、血糖値も正常範囲です。 ただ、病院へ行くとものすごく緊張してそのせいか血圧があがってしまいます。 妊婦生活も今しかできませんよね。 楽しめるよう努力します。