首の痛み凝りを改善したい

質問

もの凄く「首凝り」があります。頭重感等はあたり前のように起こります。
運動、ストレッチ、入浴は毎回行っています。しかし中々改善しません。

何か良い方法はありませんか？

回答No.1

ゆうこりん（@liliy_love） · ベストアンサー

首の痛みは頸椎ヘルニアの場合が多いですよ。
私も頸椎ヘルニアなので・・・
自己療法で改善出来なかったので家の近くの整形外科で診て貰ったけど治りませんでしたし症状が酷くなるばかり・・・
結局脳神経外科に通院して症状が安定しています。
重症になると指先の痺れとか出ますのでその場合は入院手術って聞かされています。
一度脳神経外科に行って診て頂いた方が安心ですよ～
同時に脳の検査もやって貰えるので一石二鳥です。
未だ若いから大丈夫って油断しないで脳の検査も同時に受ければ脳腫瘍、脳梗塞、脳動脈瘤とか早期発見早期治療になりますよ。
あとは定期的（年に1回）検査受ければ安心でしょう～

お礼

有難うございました

回答No.3

obrigadissimo

歯の噛み合わせはOKでしょうか。
左側とか右側とかの噛み癖は
ないでしょうか。
枕と寝具とのマッチングはOKでしょうか。
（敷布団に枕をのせて横向きで寝た際に
頸椎と背骨が一直線であればOKです）

他、暮らしの中での姿勢はOKで、
頸椎に負担がかかるようなことは
ないでしょうか。

とりあえず、
以上のことを
チェックしてみませんか。

なお、
整形外科医などのメディカルチェックで、
原因が判明するまでは、首の運動は
休止してください。

お大事に！

お礼

いろいろなチェックポイント、有難うございました

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

整形外科でレントゲンを撮ってもらったことはありますか?

もしもないようであれば
見てもらうほうが良いかもしれないです

お礼

有難うございました。整形外科を受診してみます