走り方

質問

ランニングするときにバスケのような走り方をします、自分はこの走り方がしっくりくるんですが、マラソンではやはり不向きですか？

回答No.1

noname#246169 · ベストアンサー

腰を落として走るってことですか？
マラソンでは不利です。
長時間走るなら体勢をよくしてブレを少なくするのがコツだと学んだことがあります。
腰を落とすとすぐ疲れます。