※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:マラソンが速く走れなくて)
マラソンが速く走れない理由と解決方法を紹介!
このQ&Aのポイント
マラソンが速く走れない理由は肺の痛みとクラクラ感。心肺機能を強くするのは諦めても、真面目に走れと言われない方法をご紹介します。
マラソンが苦手な理由は足の疲れではなく、肺の痛みとクラクラ感。真面目に走っているのに他の人からのプレッシャーが辛いですよね。
マラソンが得意でない理由は肺の痛みとクラクラ感。心肺機能を強くするのは難しいですが、周りからのプレッシャーを和らげる方法もあります。
マラソンが速く走れなくて
15歳中高一貫校の中三です。
自分はマラソンがとても苦手です。
マラソンは足が疲れるから苦手なのではなく、
走っていると肺がものすごく痛くなり
頭に血が行ってない感じでクラクラします。
好きなバスケもそれが辛くてもうやってません
毎年度の始めの頃には必ず
体力測定でマラソンを1500メートル走らなければいけません。
記録は大体いつもクラスで最下位、
身長が173センチ体重が60キロなので痩せても太ってもないと思います。
なのでクラスの皆から
「めんどくさいのはわかるけど、真面目に走ったら?」とか言われます。
走ってる最中も先生に「真面目に走れー」って言われます。
真面目です、超真面目です。
そして10月にはマラソン大会があるので今から憂鬱です。
もう心肺機能を強くするのは諦めてますが、
周りの人に真面目に走れと言われたくありません。
真面目に走れと言われなくする方法は何かありませんか?