嘔吐恐怖症を克服できた人いますか？

質問

現在３０歳ですが１０歳位から始まりそのせいでパニック障害、拒食症に陥り今でも予期不安でしょっちゅう具合が悪くなります。

嘔吐恐怖はなかなか理解してもらえずつらいです。
一応カウンセリングは受けているのですがなかなか改善しません。
旅行や外出もなかなかできないし歯科治療なんて地獄。。。

克服できた人がいるのなら話を聞いてみたいです。

回答No.1

obrigadissimo · ベストアンサー

カウンセラーさんの役目は、
クライアントが自身の洞察力で治せるように
環境を整えることにありますので、
期待したり、不満を感じたりしないように
することでしょうね。
突然、吐いてしまっても自身で対処できるように
あらゆる準備をしておくようにしていれば
安心ですね。

恐怖症って難しいんですよね。
私の妹は、小学生くらいから、
スイカやヒマワリの種の並びに
恐怖症がありまして……治す気はないようで、
西瓜や向日葵に近づかないようにすることに
気を配っているだけです。近年、私も
種などの配列を目にすると不快な感じが
するようになってしまいまして、恐怖症に
ならなければいいなと思っています。

実際に、吐いてしまったことがあるのでしょうか。
その際には、どのような光景を目撃したとか、
なんらかの条件に反応したのであれば、
私の妹のように、そうした原因になる
嫌な光景に近づかないように
細心の気配りをするようにしませんか。

他、催眠療法が信用できるのであれば、
評判のいい人を頼って、治してもらうと
いいでしょう。

（質問者さまは、お母さまとの人間関係が
宜しくないのでは、ありませんか。悪さ加減というか
程度にも因りますが……お母さまとの関係が改善できれば、
パニック障害も摂食障害も治るとおもっていいかもしれませんよ。
お母さまとの関係が頗る宜しいようでしたら、ごめんなさいね）
Good Luck！

お礼

回答ありがとうございます。
実際に吐く事はないんです。過去１５年の間に吐いたのは一度だけ（ノロにかかりました。。）、それも一口とかそれくらいでした。
冬はノロの恐怖で外出がつらいです。。。

母との関係、するどい指摘です。
私は幼い頃母から虐待、とまではいかないものの精神的に辛い育て方をされました。若干放置気味に育てられています。
今でもわだかまりは解けていません。

原因はわかっているのですが長年体に染み付いている不安感はなかなか消えないでいます。

ゆっくり改善していくといいです！