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消えない虚無感/自己無視の対処法
- 消えない虚無感はどうすれば治りますか？目標を設定しても達成意欲が湧かないので、有益な勉強に専念しています。自己嫌悪もあり、自分が楽しく生きるための手段や興味を見つける方法がわかりません。
- 自分が楽しく生きるための手段がわからないし、自己嫌悪も抱えています。自分を知るためにはどうすればよいですか？自分を愛することができるようになる方法も教えてください。
- 質問文章から、消えない虚無感や自己無視への対処法を教えてください。
- mmmelting
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質問者が選んだベストアンサー
何も考えなくていいと思います。 考えても、ぐるぐるするだけですよ。 実際、質問者様が何をしてもしなくても、質問者様の人生が転落するにはまだ早い時期だし、 そうやって悩めるのも、学生である今の特権です。 どんな失敗をしても、今ならまだなんだって取り返せます。 例えば勉強しなくて成績が下がっても追い上げは可能だし、 例えば友達が出来なくても、まだまだこれから作れます。 大人になってしまえば、どうにかしてお金を稼がないと、食べ物を食べることも、寝床を確保することもできなくなります。 そんなことで悩んでんな！って、わけもなく叱られるようになります。 考える暇すら与えられないのです。 なので、特に理由など考えずに、音楽を耳に当てて、少し散歩してみましょう。 それがかったるければ、布団に入って寝てしまいましょう。 退屈したらテレビを見たり、ゲームをしたり、習い事を始めてみたりすればいいと思います。 あなたが今しなければならないことは、何もしないことです。 気の赴くままに、ヒマしてみましょう。 ただ、部屋に閉じこもると、経験談ですが、どうしても気持ちも一緒に閉じこもります。 余計ぐるぐるします。 なので、とりあえずカフェでもなんでもいいので、外にいましょう。 外にいるだけでいいです。 人に迷惑さえかけなければ、何をしていても構いません。 お気に召さなかったらすみません。 私も全く同じことで悩んでいる真っ最中です。（私の場合、大学４年になってからこうなってしまったので少し状況が違いますが…。） お互い、良い答えが見つかるといいですね。
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- russia12
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こんにちは。 質問者様と同じことを昔思っていた者です。 高校生までの勉強って、自分の為の勉強ではなくあくまで周囲の為の勉強というところが大きいですよね。 親が喜んでくれるからとか。 私もそうでした。 良い成績をとればそれを親は誇りと思ってもらえる、クラスのみんなの中で成績優秀者の名前として呼ばれれば 自慢するわけではないけど、若干の優越感はありました。 でも結局それだけ。机上の勉強はあくまで勉強のみであり、それをこの社会においていかに活かせるかが必要となってきます。 それを思ったとき、自分は勉強しかできなかったんだ、この社会においては自分は何もできないと思ったものです。 でもある程度、もう少し人生が進んで社会にでたりしてみると自分には何が必要で何がいらないかがわかってくると思います。 自分の人生において、この勉強をしてみたいとかそういう分野が出てくれば勉強しますし 出てこなければしなくてもいいと思います。 質問者さんは人生の意味的なものに対して疑問をお持ちだとは思うのですが（違っていたらすみません） 私個人としては、人生の意味というものは用意なんてされてないのです。つまり人生に意味はないとおもっています。 生きて行く中で、ちょっと興味の出てきたものや好きな人に会えたときに、少しずつ人生の意味として色づけされていくものだと思っていますので、生きる意味がわからないという時期はあって当然ではないかと考えています。 今おもっているもの、やっているものが将来どうなるの？ばかばかしくない？と思うのも 質問者様の大切な考え方の一つです。 ばからしさを感じてしまうという考え方も確固たる質問者様の強いご意思です。 何も考えずに与えられたものを人の言いなりとしてひょいひょいとやっているよりか、とても良いかと思います。 そしてそのような考え方ができるのもご両親に生活面をささえていただいているからこそそんなことを思えるのです。 これが社会に出て自分の稼ぎで食べていかなければならないという状況になったら、多分考え方が変わってくると 思います。 でも今はあなたのその考え方でいいと思います。 人生が進んで色んな社会や人にであっていくと感受性だって考え方だって影響があると思います。 あなたは年齢的にいまアイデンティティ確立の時期なので、この時期は色んなことをいっぱい悩んで下さい。 答えになっておらずごちゃごちゃと書きましたが、日々一日をご質問者様らしく生きていって下さい。
お礼
この件以外にも色々あって他の人より何ていうか、暗い？激しい？青春を走ってるような感覚を覚えていたんですが、こうしてみると思いのほか自分が普通だったので安心しました。 確かに私には「バカらしい」という「自分の感情」がありますね。気付かされました。 回答ありがとうございました。
- nanasi38
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人間として、という考え方とはずれてしましますが、生き物が生きる目的は種の保存というものです。 哲学的になりますが生物は生きていくため優れた能力を求めて生き続け、それを残して生殖していくことを最終木手して続けています。なぜ優れた種を残していくのか、なぜ繁殖しなければならないのか、など説明できない点もありますが持論を一つ。 神様というものがあり、死んだら評価され地獄か天国どちらかに行かされる。 神様が望んでいることをしていれば天国、望みにそえなかったものは地獄に。 そういう考え方で、今の人間界を長く生きる、つまりお金を沢山持っている人がいまの優れた種である、と簡単に定義します。そうすると富豪や社長などと結婚しこどもを作ることが優れたこどもを残すこととなります。そのため学力を上げ、容姿のいい人とならなければなりません。そのため勉強し、お洒落をし、リフレッシュをし楽しく「振る舞う」ことが大切です。正直楽しいと思わなくても、周りから楽しいと思われていればいいのです。その中のどれかがぬけていても、運がなくてもいい種、には巡り合えません。 かなりわかりづらいと思いますが、答えはすべて馬鹿らしいと思っていても大丈夫、自分を知る必要なんてありません。ただ今の世間が望んでいることをすればいいのです。死んだ後の自分のために。 変な回答ですみません。
お礼
私にはちょっと難しそうですが、現状の打開がもし本当に無理そうであればやってみてもいいかなと思いました。 回答ありがとうございました。
お礼
お礼入力してたのに投稿し忘れてました…遅れましたが、回答ありがとうございました。 迷いましたが、いちばん具体的な回答を頂いたので、love-song0706様の回答をベストアンサーにさせていただきたいと思います。他2名の回答者様にも深くお礼申し上げます。