スポーツのために体の柔軟などを相談したい。

質問

現在寸止めの空手をやっているのですが、
体の柔軟性などについて、相談したいことがいくつかあります。

例えば足を開いたときに外側に開いてしまうのを直したい、
足首が固い、足を開いた正座で座ることができない、などなどです。
このせいでパフォーマンスに支障をきたしています。

このような体の歪みを治してもらえたり、相談を聞いてもらったりするような
施設というか、そういったものはあるのでしょうか？
名前が思いつかず探せずにいます。

回答No.1

pepsinex0001 · ベストアンサー

病院の「スポーツ整形外科」ではゆがみ調整、ストレッチ（柔軟体操）指導などやってるところは多いです。リハビリなどの応用です。

ただ、いくら柔軟をやっても骨格により開脚が出来ない人、体の固い人等はいます。こればかりは病気でもゆがみでもなく、個人の体の個性ですのでどうしようもありません。