仕事がつらく、精神的症状が出始めました

質問

長文失礼します。
お読みになってくださりありがとうございます。

私は新卒、男、学校の事務員です。
事務の中でも学校の統括する部署におり、
そこでの仕事が非常に精神的参ってしまっております。
というのも、
先輩職員は業務分担では２～３．私は庶務(予算管理含む)・人事・給与・税務・共済・その他行事運営の６こを新卒が抱えております。
どれもサブで先輩がおりますが、実質、主担当が考えて頼まれたのをやる形ですが、それはみんな先輩上司で仕事をやってくれと頼めず、厳しいと勇気をもってしても先輩方も新人より重いものやってるんだという形で逆に仕事を頼まれて増えてしまいます…。

また、給与・税務・共済はお金に絡む繊細で神経つかうものですが、その先輩は基本的に税務をとっても専門用語や職場ならではのデータ処理の手順を説明して、以後、それに関する説明をすると
「前にいったよね？調べて」とすごく高圧的に突き放されます。
そして「来年からはひとりで全部やるから」と言われると給与・税金・共済は新人１年目の新人にはとても扱えないとすごく不安でパニックをたまに引き起こしてしまいます。

もちろんですが、すべての仕事において期日があり、もたもたしてたら予算がなくなってたり等いろいろめまぐるしいので毎日私だけ残業してます。
最近はパニックになるときがあり、仕事も普段以上にミスをするので他部署やまわりに迷惑をかけてしまっています。

一度、仕事をすぐに辞めてしまっているゆえ、紹介で中途募集から入れてもらった手前、
なんとか頑張っていきたいし、親も安心してくれた矢先にこの厳しさなので
もう悲しくて、悔しくて涙が出てきます。
弱い、甘いは承知ですが、どうかアドバイスや体験や励まし等いただきたく存じます…。
すみません、ここでしか気軽にいえる場所がございません。
どうかご助言ください。。

回答No.3

noname#174398 · ベストアンサー

あなたは優しい人ですね。
親御さんに心配をかけたくないと…。
わがまま勝手な人ならここに相談もせずさっさと辞めていると思います。

悔しくて涙が出ることもあるでしょうが、ひとつ「この職場でボロボロになってやる」という覚悟で３年間を目標に続けられては？
石の上にも３年と言いますし、３年続ければ何か見えてくるかもです。
何も見えなくてもいい、まだ若いのですから、ボロボロになる経験もきっといつか良い経験だっと笑って言える日が来ると思います。

ただ、精神的に病んでしまうようなら、無理は禁物ですが…。

お礼

私も長く頑張っていきたいです。
ほんと丁寧なコメントありがとうございました。
とりあえずがんばってみます！

回答No.7

jetaime

こんばんは。

　お仕事大変のようですね。

　自分も学校事務をしておりますが、自分の勤め先は事務系が数名なので、仕事範囲が広く浅く
一人が一つの仕事を持つ感じです。おおまかに予算・施設・給与福利厚生・学事の４種類くらいに
分類されます。

　学校の仕事って１年間のサイクルで回っています。
　なので、１年間かけて、仕事の種類や処理時期・方法をひととおり経験します。

　１年間やってみると経験を積んでますので、来年度は今年よりもスムーズに仕事がすすめる
と思います。

　自分の場合、１年間のサイクルは、２月から５月くらいまで、特に４月は忙しく、毎日残業＋
休日出勤なんてやりますが、時期ものだと思ってあきらめてます。
７月くらいからやっと余裕が出てきます。

　以前に学事担当だったとき、学費未納者がたくさんいて、督促や家庭訪問や内容証明だしたり、
実際に退学処分の処理をしたりなどなどで、結構ヘビーでしたけど、馴れました…

　学校はいろんな仕事が経験できるので、将来絶対役に立つと思います。
　先輩に尋ねづらい、仕事が多岐にわたり大変というのよくわかります。
　１年目なので仕事がわからないのは当たり前、遅いのも当たり前です。
　本当は事務室みんなでフォローする体制がとれてなければならないんですけどね。
　教員や業者や電話窓口応対などにも時間を取られますしね。

　結果として、上手に気分転換をはかって、もう少し頑張ってみてはいかがでしょう？
　あと、事務長という役職の方もいると思いますので、現在の自分の仕事の状態や体調についても
相談してみてください。部下の管理は管理職の大事な役目ですので、遠慮はいりません。

　どうしても辞めることになったとしても、多岐にわたる仕事を経験できたことは将来絶対自分の
身になっていると思います。

　これから年度末に向けて、雑務等で忙しくなると思いますが、お互い心身に気をつけて乗り超え
ましょう！

お礼

いろいろありがとうございます。
明日、部長にお話ししてみたく思います。
またなにかあればぜひともご教授ください！！

回答No.6

noname#209756

あと会社を休むのも手ですよ。

お礼

休むにも有休が新人ですので汗

回答No.5

noname#209756

一番気を付けてほしいのは、うつ病などに実際なってしまうことです。

一生ものでそれで失職し、再就職を目指すとしても病気もちというハンディができます。

ですので、病気にはなる可能性がある場合には、職業をやめたほうがいいと思います。

まあ、せっかく縁のあった仕事なので大事にしたいという気持ちもあるとは思いますけど。

心療内科の受診、あるいは職場のメンタルヘルス担当者などあるいはネットなどで専門家がいると思いますので、どういう風に職場で立ち回って、負担を減らしてもらうように交渉できるかもあると思います。

お礼

心療内科にいきました。
リラクゼーションなど指導をこれから受けていきます。
明日は部長にご相談します。。。

回答No.4

uma79

私は、仕事がきついという質問のほぼ全部に、
楽な仕事はないと、続けるように回答してきましたが、
初めて、辞めた方がいいと思います。

コンビニのバイトなど、普通に勤まりそうですから、
就活しながらバイト生活の方が良いでしょう。

お礼

なるべくやめたくはないですが、それも視野にいれて考えてます。

回答No.2

suzakuaoi

こんばんは。
私も基本的にはNO1さんと同じ意見です。
どんな仕事を選んでも厳しく、ストレスを背負ってやっていくモノではありますが、あなたの文面からはかなり追い詰められた感じが見てとれます。
今の状態でこのまま仕事を続けても、精神的にボロボロになるだけで、決して良い結果はうまないような気がします。
そのうえ、新年度からはもっと責任が重くなるご様子、ここで何か自分のために行動を起こした方が良いように思います。
さて、それでこれは一つの案ですが、辞めるのはいつでもできるので、試したらいかがでしょうか？
たぶんあなたはとても真面目な方で、しかも他人にＳＯＳを出すのがうまくないのではないですか？
周りはあなたのＳＯＳをＳＯＳと気づかないのです。
「あなたはできるから」と、見過ごしてしまう。
だから先輩たちも、自分の仕事まで、あなたに渡してしまうのではないですか？あなたがツラい思いをしていることに気づかないで…
これから先、転職するとしても、あなたのそういう行動パターンを変えなければ、同じ結果が待っているような気がします。逆に言えば、そこを変えることができれば、この仕事を続けるヒントが生まれるかもしれません。
まずは、あなたの上司（事務長さんみたいな方？）やご両親など、あなたを理解し味方になってくれる方に、ここで話したことをそのまま伝え、いかにあなたが苦しんでいるかをなりふり構わず訴えて下さい。
このままでは精神的に参ってしまう（すでに参っている）と、白旗をあげるのです。
頑張れ、ダメだと言われても「できないものはできない！少し仕事を減らしてくれないと、病気になる」と、主張を曲げないで踏みとどまってみる。
それで「それじゃあ、辞めないとダメ」と言われたら、すっぱり辞めたらどうでしょうか。
今の職場はあなたにはあわない、ということです。
それでも「できない自分」をアピールしたことで、少し違う自分が見えてくると思いますよ。
私個人は、きっとあなたは「できる」人なので、あなたが真剣に「できない」と訴えれば、なんとか辞めずに済むように、仕事が少しラクになるように、周りが動いてくれるのでは…と感じています。
どうか、くれぐれもご自分を大切にして下さいね。

回答No.1

noname#183245

この際ですから、ほかの人は度外視してください。
紹介してくれた人や親の期待は度外視です。

他人の心配より自分の心配をしなきゃ。
ほかの人を心配するのは自分の基盤をしっかり作ってからです。

やめたいなら、やめてください。
バイトを転々としてもいいでしょう。
すぐにやめてもいいし。

２０代は遠回りして、いろいろ経験するといいと思います。